Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Måter å miste vekt: Bruk kraften i tankene Teknikker for å hjelpe miste Magen Fat

You kan bruke moderne prinsipper og teknikker for Emotional Freedom Techniques (EFT) og Hypnoterapi for å hjelpe deg å endre og miste din mage fett. Begge disse teknikkene har vært brukt i noen år for å behandle en rekke sykdommer og problemer. Ifølge en ledende utøveren, EFT og Hypnoterapi fungerer veldig godt sammen. EFT begynner å håndtere problemet svært raskt og hypnoterapi tar det dypere. Vekttap er en av mange problemer som har blitt behandlet med hell. Disse er effektive verktøy for å hjelpe deg å få det du ønsker. Hvorfor ikke bruke dem? Mind Over Matter "Mind over matter" er et gammelt ordtak, og det fungerer. De fleste av oss vet at vi kan endre vår stemning eller vår holdning bare ved å bestemme seg for. Vi kan tilstanden våre sinn å være positiv eller negativ. Vi kan bestemme om vi vil se på den lyse siden av livet eller tillate oss å komme ned i dumper og synes synd på oss selv. Faktisk kan vi oppleve negative følelser mange ganger, men vi kan riste dem av og trekke oss selv ut av negativitet. Hvis vi fortsetter å gjøre det ofte nok, blir det en vane, slik at det å ha en positiv mental holdning er en del av oss. Så vet vi at vi kan kontrollere våre sinn og våre emotions.Mind ControlMany folk har brukt prinsippene for både EFT og Hypnoterapi å miste vekt. De har brukt kraften i tankene å ta kontroll over sine liv. Mens disse teknikkene ble opprinnelig brukt til å behandle emosjonelle problemer og fobier - dårlige relasjoner; frykt for å mislykkes; redd for mørket; klaustrofobi; frykt for edderkopper - de er nå brukt mer og mer å forholde seg til en rekke andre problemer som for eksempel vekttap. Faktisk kan du lære og bruke teknikker for å håndtere din egen issues.Power å endre din HabitsThe problem for de fleste av oss er at vi er condition våre sinn hele tiden automatisk. Vi har flere tusen tanker hver dag, og mange av dem forsterke de negative aspektene ved våre liv: "Jeg har ikke tid"; "Jeg spiser for mye"; "Jeg er for feit"; "Jeg er ikke god på ..." og så videre. Vi kan endre dette. De grunnleggende prinsipper for å gjøre dette har vært praktisert av mange mennesker i lang tid. Moderne teknikker har tatt disse prinsippene videre og har videreutviklet dem slik at de er mer effektive. Nå kan du gjøre endringer i livet ditt mye raskere og mer effektivt enn i past.When du hører så mange hevder sin idé eller et produkt er "livsforandrende" det kan gjøre deg skeptisk fordi uttrykket har blitt clich é d. Men folk endrer sine liv, og de gjør det hele tiden. De taper vekt, miste magen fett, bli i bedre form og gjenskape seg selv i mange ways.You kan utvikle sinn makt ved å bruke moderne prinsipper og teknikker for EFT og Hypnoterapi å hjelpe deg å endre. Disse er effektive verktøy for å hjelpe deg å få det du ønsker. Hvorfor ikke bruke dem?

Other Languages