Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

All Star Abs: Nøkkelen til en perfekt mage

Hva gjør hver mann ønsker? Seks pack abs. Hva gjør hver kvinne ønsker? En sexy flat mage. Hvorfor? Fordi det er ingenting som gjør en mann ser mer attraktivt for kvinner enn seks pack abs og tilsvarende er det ingenting som gjør en kvinne ser mer attraktive for menn enn en sexy flat mage.
Uansett om du er en mann eller en kvinne du kan få de resultatene du er ute etter ved å følge All Star Abs trinnvis guide til en perfekt midsection. Denne guiden fordriver alle mytene om hvordan du får flotte magemuskler (og det er mange myter der ute) og forteller deg hva som virkelig fungerer.
Når man snakker om tilnærminger som ikke fungerer er det første som kommer til hjernen er de latterlige ab øvelsen maskiner du så ofte ser annonsert på TV. Disse maskinene ta nøyaktige feil tilnærming.
Først av alt den største nøkkelen til å få et flott utseende mage er ikke større mage muskler, det er mindre mage fett. Dernest nøkkelen til å få større magemusklene er ikke den type trening du gjør med denne type maskiner, i stedet er det den høye motstand trening du gjør med den type maskiner du vil finne på et treningsstudio.
Du kan gjøre hundrevis av disse øvelsene hver dag (eller hundrevis av sit-ups eller crunches), og det kommer du ingen vei. Det er veldig lett å ta feil tilnærming og kaste bort all din tid og energi, det er derfor du trenger All Star Abs veilede slik at du vet nøyaktig hva du skal gjøre.
Det kan være lurt å kombinere denne guiden med en ny diett (spesielt hvis du har mye overflødig fett å miste.) Den mest anbefalte kosthold er The Day Off Diet fordi det er ekstremt lett å følge, og det er også ekstremt effektiv. The Day Off Diet er så lett å følge, fordi det er ingen kalori telling eller mat dagbok for å holde. Det er så effektiv fordi den øker stoffskiftet med det er ukentlig kalori spiking mekanisme (som er "fridag" i seg selv.) Dette kalori pigg lurer kroppen til å tro at det regelmessig blir for mange kalorier som øker metabolismen. Dette er annerledes enn de fleste dietter som faktisk bremse stoffskiftet ned gjør det vanskeligere å miste fett.
Du kan laste ned begge All Star Abs og The Day Off Diet online. Og de begge har en 100% fornøyd garanti (med en 60 dagers pengene tilbake tilbakebetaling periode.) Som i utgangspunktet betyr at du kan prøve dem begge i to hele måneder for gratis fordi hvis de ikke fungerer for deg så kan du lett få all av pengene dine tilbake.
Jeg anbefaler at du kommer i gang med en gang (og med disse programmene kan du laste ned dem umiddelbart online 24/7/365) fordi sommel er din største fiende i livet. Du må starte nå! Ikke legg det til i morgen, fordi hvis du gjør det vil bare være å starte en syklus av å sette av hva du trenger å gjøre, og du vil aldri få til det.