Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Všetky é Abs: Kľúč k dokonalej žalúdka

Čo chcete každý človek? Šesť balenia abs. Čo chcieť každá žena? Sexy ploché brucho. Prečo? Pretože nie je nič, čo robí človek vyzerať viac atraktívne pre ženy než šesť balenia abs a podobne nie je nič, čo robí žena vyzerať viac atraktívne pre mužov než sexi ploché brucho.
Bez ohľadu na to, či ste muž alebo žena, môžete získať výsledky, ktoré hľadáte tým, že nasleduje krok All Star Abs za krokom k dokonalej bránice. Táto príručka rozptyľuje všetky mýty o tom, ako sa dostať skvelo vyzerajúci abs (a existuje mnoho mýtov vonku) a povie vám, čo naozaj funguje.
Keď sa hovorí o prístupoch, ktoré nefungujú prvá vec, ktorá príde na myseľ, sú smiešne ab cvičebné stroje si tak často vidieť inzerované v televízii. Tieto stroje vziať presný nesprávny prístup.
Predovšetkým najväčšia kľúčom k získaniu skvele vyzerajúci žalúdok nie je väčšia brušné svaly, je to menej žalúdok tuku. Po druhé kľúčom k získaniu väčšej brušné svaly nie je druh cvičenia budete robiť s týmito druhmi strojov, namiesto toho je to vysoká odolnosť cvičenie budete robiť s typom strojov nájdete v telocvični.
Môžete to urobiť stovky týchto cvičení každý deň (alebo stovky sit-up alebo drví), a to sa dostanete nikde. Je to veľmi jednoduché zobrať zlý prístup a odpad všetok svoj čas a energiu, to je dôvod, prečo musíte All Star Abs sprievodca, aby ste vedeli presne, čo robiť.
Možno budete chcieť spojiť túto príručku s novou diétu (najmä ak máte veľa prebytočný tuk stratiť.) Najviac vysoko odporúčané strava je The Day Off Diet, pretože je to veľmi jednoduché sledovať a je to tiež veľmi efektívne. The Day Off Diéta je tak ľahké sledovať, pretože neexistuje žiadny počítanie kalórií alebo potraviny denník zachovať. Je to tak efektívne, pretože to zvyšuje váš metabolizmus je to s týždenný kalorický stúpli mechanizmus (čo je "voľno" sám o sebe.) Tento kalórií hrot blázni telo, aby si mysleli, že to pravidelne začína byť príliš veľa kalórií, ktoré zvyšuje metabolizmus. To je iný ako väčšina diét, ktoré skutočne spomaliť váš metabolizmus dole sťažujú stratiť tuk.
Tu si môžete stiahnuť obe All Star ABS a deň voľna Diéta online. A obaja majú 100% záruku spokojnosti (s 60 dní peniaze späť obdobia o náhrade.) To v podstate znamená, že môžete vyskúšať oba celé dva mesiace zadarmo, pretože v prípade, že nepracujú pre vás, potom môžete ľahko získať všetky svoje peniaze späť.
odporúčam, aby ste mohli začať hneď (a s týmito programami môžete si ich stiahnuť okamžite on-line 24/7/365), pretože otáľania je váš najväčší nepriateľ v živote. Je potrebné začať hneď! Nenechajte ho odložiť na zajtrajšok, pretože ak tak urobíte, budete byť len začína cyklus odkladali, čo musíte urobiť, a už nikdy sa k nej.