Bebida magia contra dores de estômago e gases!

Muitos de nós sofrem de um estômago inchado e gases. dores de estômago, dores de estômago e intestinos dolorosas virada ... todos estes problemas são causados ​​por alimentos não adequadamente mastigado, então temos mais ar no estômago do que o necessário.

Além disso, sobre a ocorrência deste problema, afeta carboidratos e lactose por certos alimentos, como leite, repolho e alguns cereais.

Muitas especiarias e ervas ajuda a digestão, então as pessoas que têm esses problemas são recomendados para usar esses tipos de especiarias e ervas.

Mas o maior impacto na redução desses transtornos, professaram ervas carminativas que são ricos em óleos essenciais, e também estas ervas têm afetam beneficamente na nossa digestão.

Eles ajudam na criação de enzimas que melhorar a digestão, um entre eles são especiarias como gengibre, anis, hortelã e tomilho mencionado.

Para maximizar o seu efeito calmante, deve ser combinada com camomila, e, adicionalmente, se você adicionar probióticos iogurte, juntamente com fatias de abacaxi, que é rica em enzimas, você terá uma bebida que vai facilitar a digestão e irá mantê-lo fresco durante todo o dia

Aqui está a receita que irá ajudá-lo a se livrar dos problemas de digestão:.