Dos in Don'ts v primeru napenjanja
Pazite, da ne pogoltniti zraka, medtem ko žvečenje hrane, saj lahko privede do nastanka plinov v črevesju, kar napihnjenost.
Ugotovite, ali za zdravila, ki jih redno jemljejo se poslabšuje vaš problem.
Pazite, kaj jeste, zlasti živila, ki so, kot so krompir, brokoli, fižol, itd
tvorijo plin Recite ne slame. Uporaba slame, medtem ko lahko pitje povzroči požiranje zraka, ki lahko na podlagi turn v zvezi s čezmernim plina.
Čeprav je neprijetno, najboljša rešitev je, da ga spustili ven na prvo priložnost dobiš, namesto da bi jo držite v in občutek bolečine, nelagodje in druge težave. je
Zgornja napihnjenost trebuha, ki je izkušen bolečina, stiskanje, nelagodje in občutek polnosti v želodcu. V večini primerov je zaradi prisotnosti ujetih plina v črevesju in želodcu. Najpogostejši krivci v ozadju napihnjenost se je pojasnjeno v nadaljevanju:
Hrana Allergy
To je lahko posledica uživanja teh živil s strani posameznika, ki on ali ona je alergična na. Na primer, veliko ljudi trpi zaradi prehranskih alergij, kot so laktozno intoleranco. Torej, ko uživa mleko ali druge mlečne izdelke, ki temeljijo, kot so jogurt in sir, so izkušnje napenjanje, slabost, spahovanje, plin, trebušne krče in drisko.
lahko aerofagija
Zgornja bolečine v trebuhu lahko posledica požiranju zraka, znan kot aerofagija. Požiranje zraka se lahko izvede, medtem ko je oseba prehranjevanja, govorimo, kajenje, dihanjem skozi usta (če obstaja kopičenje sluzi v nosne votline), ali celo, ko je eden je stres. Običajno zrak v požiralniku onesvestil, ko oseba belches, vendar, če zrak namesto da bi šel ven, vstopi v prebavila, da ostane tam, dokler se skozi anus, ki povzroča napenjanje in plin.
Prebavne
To je lahko posledica prenajedanje ali zaradi vnosa nekaterih živil, ki jih je zelo težko prebaviti. Primeri takšnih živil, ki so - z visoko fiber zelenjava, kot so zelje, fižol in ohrovt, ki vsebuje veliko sladkorja živil, kot so sladkarije in brezalkoholne pijače, škrobnih živil, kot so krompir, testenine in kruh, pa tudi alkoholnih pijač, predvsem piva.
pankreatitis
Zgornja napihnjenost trebuha lahko izhajajo iz struktur tam najdemo. Na primer, trebušna slinavka, ki se nahajajo v želodcu, dobili vnetja in povzroči bolezen znan kot pankreatitis. Povečan vnos alkohola in žolčnih kamnov, lahko eno od teh povzroča to stanje, ki je skoraj vedno proizvaja simptome napenjanjem in hude bolečine v trebuhu.
Hrana zastrupitve
Napenjanje in bolečine, se je pojavila šele po jedi, če jih spremlja bruhanje, driska, krči, izguba apetita, utrujenost in vročina, je lahko posledica zastrupitve s hrano. zastrupitev s hrano povzroča zaradi vnosa živil, ki so kontaminirani s paraziti, virusi, črvi in bakterije.
Zaprtje
Drugi razlog je zaprtje. V takem stanju, da je težava pri odpravljanju blatu, včasih celo manj kot trikrat na teden, kar ima za posledico kopičenje odpadkov in toksinov v telesu. Ti odpadki in nečistoče telo povzroči plin in napihnjenost. Drugi simptomi zaprtje so trde in temne barve blato, bolečine v trebuhu in težave, medtem ko poteka blato.
sindrom razdražljivega črevesja
je lahko posledica bolezni, znan kot sindrom razdražljivega črevesa, pri kateri hrana poteka bodisi zelo hitro in zelo hitro skozi črevesje. sindrom razdražljivega črevesja, poleg napihnjenost, proizvaja simptome, kot so zaprtje, driska, napenjanje in želodčne krče. Sindrom razdražljivega črevesja dobi poslabša zaradi stresa, uživanja alkohola, kofeina in nekaterih zdravil.
sindrom vranice-upogib
Ta kronična bolezen pogosto spremljajo sindrom razdražljivega črevesja. V tem stanju, dobi plin ujet v debelem črevesu, zaradi simptomov, kot so mišični krči, napenjanje, bolečine in nelagodje na prizadetem območju.
Funkcionalna dispepsija
v zgornjem delu trebuha napenjanje s funkcionalno dispepsijo ali slaba prebava lahko nastane, povzročeno zaradi številnih dejavnikov, bolezni in stanj, kot so nepravilno delovanje mišic in živcev prebavil, bakterijskih razrast tankega črevesa, menstruacijo pri ženskah, vnetje debelega črevesa ali kolitis in vnos nekaterih zdravil, kot NSAID tj nesteroidna protivnetna zdravila. Zaradi funkcionalne dispepsije, oseba, ki doživlja nelagodje, bolečino in napihnjenost v zgornjem predelu trebuha.
Celiakijo
Zaradi te bolezni, dobi sluznice tankega črevesja uničen in tako telo ne more prebaviti gluten. Ta bolezen naredi osebo podhranjenih in lahko povzroči simptome, kot so bolečine v trebuhu, napenjanje, zaprtje, bruhanje, hujšanje, slaba prebava, smrdeče blato, med mnogimi drugimi, pri osebi.
gibljivost motnje
motnje gibljivost povzročijo nenavadne gibanje mišic črevesja. Oseba, ki trpijo zaradi take motnje lahko pojavijo napenjanje v trebuhu, tudi v zgornjem delu trebuha.
Helicobacter Pylori
Helicobacter pylori je bakterija, ki povzroča številne razjede. To bakterije v želodcu uničuje želodčne sluznice, ki omogoča prebavne sokove za vstop v trebuh plast in jo še dodatno draži. Ta bakterija proizvaja več simptomov v trebuhu, ki se vključujejo v trebuhu napenjanje, slabost, spahovanje, hujšanje in plina.
Zgornja napihnjenost trebuha je mogoče zdraviti z jemanjem zdravil, ki zmanjšujejo plin, kot so antacidi. Zdravila niso edino zdravilo, čeprav, spremembe v prehrani in načinu življenja, je treba vključiti tudi. Izogibanje nagnjeni k Tolmačiti, odpravljanje maščobnih in sladkih živil iz prehrane, jedo počasi in pravilno žvečenje, telovadba vsak dan in zmanjševanje stresa s pomočjo meditacije - to so nekatere izmed učinkovitih domačih pravnih sredstev, da se znebite plina in zgornje napihnjenost v trebuhu.
Elektronska tableta za odkrivanje plinov za diagnosticiranje bolezni prebavil
Nanotehnologija in diagnoza in zdravljenje COVID-19
Črevesne bakterije lahko napovedujejo tveganje za pljučno hipertenzijo
Novo orodje za dešifriranje črevesnega mikrobioma
Raziskovalci najdejo nov način zaščite pred boleznimi v modelu MS
Probiotiki kot adjuvantno zdravljenje bolnikov s COVID-19
Beljakovina SARS-CoV N izzove proizvodnjo IFN-β tako, da izzove vseprisotnost RIG-I,
najde študijo Številni člani družine Coronaviridae, kot je dihalni sindrom na Bližnjem vzhodu (MERS), hud akutni respiratorni sindrom (SARS), in hud akutni respiratorni sindrom koronavirus 2 (SARS-CoV
Spreminjanje mikrobioma zgornjih dihal pri otrocih zaradi občutljivosti na SARS-CoV-2
Raziskovalci so testirali nazofaringealni mikrobiom otrok do 21. leta in ugotovili, da se mikrobiom s starostjo spreminja. Specifične bakterije, katerih številčnost se s starostjo tudi spreminja, so p