Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

All About Kislost In Heart Burns


Kot Dejstvo je, da človeško kri vsebuje 20% kisline in 80% alkalno. Kisline pomagajo pri prebavi hrane, da je ena je, ampak ko Kisle odstotno rast je posledica v Kislost ali toplote gorijo. To je neprijeten, ampak skupna občutek gorenja ali toploto v želodcu. Čeprav je bolečina zgage čutil v prsih, je dobil nič opraviti s srcem. Morda boste čutili bolečino kislosti, ko želodčne kisline dvignejo požiralnika. Spodnji požiralnika sfinkter splošno nadzira in ohranja kisline v želodcu, ko pa imate zgago, mišice zapiralke omogoča dvig kisline navzgor, znan kot refluks kisline. Big jedi in nekaj kisle hrana lahko povzroči, srca opekline. Skupne simptomi kislosti se pekoča bolečina, kislosti okusa, bruhanje občutek, premaz na jezik itd Če je ne zdravimo, se lahko Kislost povzroči v resne težave, kot so razjede in nekaj resnih želodec povezane težave. Ljudi, ki so s hiper kislostjo, imajo lahko redno vročino in vrtoglavico. Nekateri pogosto opazili vzrokov kislosti jeste težke hrane, začinjene hrane, kajenje, uživanje alkohola, nepravilno spanja, duševne napetosti, prehranjevalnih brez ustreznega žvečenje posledico prebavne motnje, nosečnost, menstrualne težave etc.Ways preventive: Nekateri ljudje imajo kislo organ ali imajo slabo prebavni sistem. Zato je bolje, da je ena seznanjena o načinih preprečevanja tega problema naslednjih preprostih navodil:
  • Izogibanje težke hrane, kot fižol v zrnju (rajma), Blak gram (Úřad), mlečnih izdelkov, umetnih barve sladkarije, izven smeti hrano in začinjene prijatelj predmetov.
  • Upoštevajte jedo počasi s pravilno žvečenje, svetuje, da imajo svetlobne hrano ponoči, ker bi prebavo šibka ponoči.
  • ne kaditi ali uživati ​​alkohola, in se izogibati uživanju čaja /kave na prazen želodec.
  • Pojdi na sprehod po obroku in se izognili spanje samo po obilnem obroku, slediti razlika med obroki in čas za spanje.
  • ne da želodec prazen, za dolgo časa, da jedo nekaj vmes po vaši izbiri, lahko tudi rozine koristno.


  • Sleep pravilno izogniti vse duševne napetosti in stresa, in sledite nošenje lahka udobna oblačila, medtem ko spi.
  • Pijte veliko vode, še posebej zjutraj.

  • Pijte 1-2 litrov mlačno vodo s ščepcem soli zjutraj na tešče in poskusite bruhanje. To se imenuje kot Kunjal "v joga. To je priporočljivo, da je treba opraviti dvakrat v enem tednu.
  • Izogibajte surove solate so nezrela sadje, ki niso priporočljivo uživati ​​v Kislost.
  • namesto, da jedo 2 ali 3 velike obroke, distribucijo isto 5 6 lahkih obrokov na dan.
    za take kislih tem povezane težave, alopatska zdravila ne bo zmanjšal težave s korenom in ne bo ustvaril nekaj drugi zapleti na vašo težavo. Vedno poskusite in iskanje za pridobivanje nasvetov o tem, domača sredstva za želodčne težave.