Stomach Health > magen Hälsa >  > Q and A > Baby Center

Sova på magen ?

Fråga
sova på magen ?
jag fånga mig sova på magen lott fortfarande när jag vaknar mig mitt i natten. Jag är 19 veckor och inte riktigt visar allt för mycket men jag har min lilla bebis bula. Betyder det skada barnet när jag gör det? Och inte sova på min högra sida skada honom heller?

Mom svar

sova på båda sidor är den bästa positionen för dig och barnet. När du blir större, och barn i släptåg, kan han börja skjuta på vener och sådant som bär blodet tillbaka till hjärtat från benen. Detta kan orsaka benen att börja känna uppsvälld och huvudet för att känna dig yr. Jag tyckte att bästa sättet att hålla mig från att rulla på ryggen var att typ av bygga en liten mur på båda sidor av mig w /kuddar. Inte bara göra det bekvämare nu att jag börjar min 3: e trimestern, men jag har slutat rulla på ryggen (och tidigare på min mage). Lycka till, kan det vara en verklig smärta att räkna ut ett bekvämt sätt att sova!