Stomach Health > magen Hälsa >  > Stomach Knowledges > magen artiklar

Vad orsakar överskott av magsyra

De celler som kantar magsäcksväggen producerar syra, vilket är en kombination av kaliumklorid, natriumklorid och saltsyra. Även kallat magsyra, främjar nedbrytning av proteiner och fetter, som är avgörande för matsmältningen. Den intagen föda, vid inträdet i magen, måste brytas ned, utan vilken matsmältningen inte sker. Detta är vad magsyra gör. Men när det är närvarande i överskott, är en bunden att uppleva matsmältning såsom halsbränna (smärtsam känsla i bröstet) är några av de vanligaste symtomen på matsmältning såsom halsbränna. Orsaker
Okontrollerad stress kan också utlösa överskott magsyra produktion. Andra faktorer diskuteras nedan: Matmissbruk
Det påpekas ofta att människor tenderar att ha 2-3 stora och medelstora måltider varje dag. Som överskott av mat in i magen på grund av överätande, de celler som klär magen väggen måste frigöra mer magsyra att främja matsmältningen. Denna ökning av magsyra produktion leder till matsmältning som halsbränna, som normalt präglas av bröstsmärtor. Intag av alkoholhaltiga och koffeinhaltiga drycker
Vissa drycker är ökända för att stimulera magen att frigöra mer syra, och därmed hålla sig borta från dessa drycker rekommenderas att hålla denna magen sjukdom i schack. Så vilka är dessa drycker som prompt magen att utsöndra mer syra? Studier visar att dricka koffeinhaltiga drycker som kaffe, te, och alkoholhaltiga drycker ökar produktionen av magsyra. Nyligen genomförda studier visar att dricka öl kan öka magsyra produktion med nästan 200% på bara en timmes tid. fet mat
feta livsmedel som hamburgare, pizza, rött kött, och pommes frites är inte lätt att smälta. Vårt matsmältningssystemet måste verkligen arbeta hårt för att främja nedbrytningen av fett. Dessa feta livsmedel bromsa matsmältningen, som uppmanas magen att utsöndra mer syra för att underlätta processen för matsmältningen. Röka
Rökare har ofta problem med matsmältningsbesvär och sura uppstötningar, den huvud~~POS=TRUNC är för mycket syra i magen. Röka cigaretter har förknippats med hög magsyran. Detta beror på att nikotin som finns i olika tobaksprodukter, inklusive cigaretter stimulerar magen att utsöndra mer syra. kryddstark mat
äta kryddig mat kan också orsaka magen att producera mer syra. Ökningen av magsyra produktion från att äta kryddstark mat ökar också risken för magsår utveckling. Kryddig mat som mexikanska fiesta kan ha en läpp slagen smak, men kan utlösa överskott frisättning av magsyra. Inte undra på halsbränna och magsmärtor är ett vanligt klagomål efter att ha kryddig mat. Andra medicinska tillstånd
Infektioner i H. pylori bakterier som slår magen kan också stimulera överskott syrasekre . På grund av infektionen, kan slem foder som skyddar magen väggen från de skadliga effekterna av syran också få urholkas. Detta exponerar den inre beklädnaden av magväggen till syran, vilket kan leda till bildandet av sår. Magen kan också producera överskott av syra som svar på onormalt höga nivåer av kalcium i kroppen, ett tillstånd som vanligen kallas hyperkalcemi. Personer med gallsten (härdade kolesterol insättningar i gallblåsan) kan också drabbas av magsyran. Behandling
Ändring i diet och efter sunda matvanor vanor är en beprövad åtgärd för att förhindra magen från att producera överskott av syra. För det första har för vana att ha stora måltider stoppas. Going for 5-6 små måltider, i stället för 2-3 stora och medelstora måltider är ett bättre alternativ, och arbetar för att hålla kontroll på magsyra produktion. Skär ner på drycker som innehåller alkohol och koffein. Äta med måtta är nyckeln för att säkerställa utsöndring av magsyra i normala mängder. Rökare är sannolikt att uppleva magsyran, trots att medelstora måltider. Därför är det nödvändigt att sluta röka för att få befrielse från magsyran.
Med over-the-counter antacida (mediciner som neutraliserar magsyra) kan också ge magsyra lättnad. Man skall inte heller sova omedelbart efter att ha måltider. I stället gå korta promenader för att främja matsmältningen. Om ingenting fungerar, är det indikerar en underliggande sjukdom, och under sådana omständigheter, konsultera en läkare är viktigt för vidare diagnos.