Stomach Health > magen Hälsa >  > Stomach Knowledges > magen artiklar

Long Term Outlook

Efter obesitaskirurgi, kommer din vikt lossna gradvis. Din största viktminskning kommer att ske under de första månaderna efter operationen.

Konsekvens är nyckeln

På lång sikt, betonar vi konsekvens av viktminskning snarare än den hastighet med vilken de pounds kommer av. Efter några månader, kommer din hastighet av viktminskning gradvis minska. Det här är normalt. Det händer eftersom vikten som går förlorad är fett (fettvävnad) snarare än muskelmassa (muskler). Därför, ju mer fettvävnad som går förlorad, desto mindre kvarvarande fett på kroppen som det är att förlora.

8 tips för långsiktig viktminskning framgång
  1. Delta var och varje uppföljningsbesök med läkare och supportpersonal på NJ Bariatrics.
  2. Ät mindre portioner och lyssna på dina "fullhet" signaler.
  3. Välj hälsosammare livsmedel för bättre näring. Rätt kost är viktigt efter viktminskning kirurgi.
  4. Motionera regelbundet gör de fysiska aktiviteter du gillar mest.
  5. Delta i NJ Bariatrics 'stödgrupp både personligen och på nätet.
  6. Följ med på en bariatric träningsprogram för stöd och motivation.
  7. Ta för vana att övervaka din vikt.
  8. Fira din viktminskning framgång med vänner och familj (men inte med mat!)

    Poor viktminskning ...

    De främsta orsakerna till dålig viktminskning efter gastric restriktiv kirurgi är dåliga val mat och täta småätande. Vissa patienter "tappar" av sitt ätande mönster och renovera några av sina tidigare matvanor som orsakade deras övervikt i första hand. I nästan samtliga fall, kan dessa dåliga vanor korrigeras genom mindre ändringar eller utbyten i sin kost. Detta är ytterligare ett skäl till varför regelbundna uppföljningsbesök är absolut avgörande efter denna typ av kirurgi.

    Din förbättra hälsan

    fetma medicinska problem kommer sannolikt att förbättras med en måttlig grad av viktminskning efter operationen. Blodtrycket är rutinmässigt vid varje uppföljningsbesök, som är blodsocker (glukos) i diabetiker och blodfetter (kolesterol och triglycerider) hos patienter med hyperlipidemi. Du uppmanas att se din egen läkare med jämna mellanrum efter operationen, särskilt för justeringar av de mediciner du tar. Med stadig viktminskning, patienter ofta kräver lägre doser av mediciner för diabetes och högt blodtryck. Med lite tur kommer du inte behöver några mediciner för dessa problem efter att ha uppnått en betydande mängd viktminskning.

    graviditet efter Bariatric Surgery

    Kvinnor är starkt uppmanas att skjuta planerad graviditet för första 18 till 24 månader efter viktminskning kirurgi. Vi rekommenderar att du använder de mest effektiva former av preventivmedel under denna period. De två första åren efter operationen är när den mest vikt försvinner och att bli gravid under denna tid kunde sätta barnet i fara och dramatiskt minska viktminskning. Graviditet ställer många krav på kroppen och det växande fostret kan skadas av brist på näringsämnen och kalorier. Om graviditet inträffar, bör vitamin- och mineralbrist korrigeras med strikt uppföljning. Om den inte korrigeras, kan dessa brister negativt påverka barnets hälsa.

    Observera att om man har en justerbar gastric band (LAP-BAND), bandet kan enkelt lossas för att tillåta för en frisk graviditet.

    Vad är nästa?

    Nästa vi tar en titt på din efter kirurgi näringsbehov. Du är kost kommer att kräva permanenta förändringar, både i hur mycket mat äts och vilken mat du väljer. Näringstillskott kommer också att vara nödvändigt.