At leve med Crohns sygdom

Crohns sygdom er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Ifølge Centers for Disease Control and Prevention påvirker IBD omkring 3 millioner amerikanere. Det er også stigende, med anslået 1,3 % af de voksne i USA diagnosticeret med enten Crohns sygdom eller colitis ulcerosa i 2015 sammenlignet med 0,9 % eller 2 millioner mennesker i 1999.

Crohns sygdom er en livslang tilstand karakteriseret ved opblussen, der kan vare i dage eller måneder ad gangen, efterfulgt af perioder med symptomremission. Da der i øjeblikket ikke findes nogen kur, er behandlingen rettet mod at reducere inflammation for at fremkalde remission og forhindre komplikationer.

For de fleste patienter involverer behandlingen en kombination af medicin og kost- og livsstilsændringer. Medicin omfatter kortikosteroider, immunsystemsuppressorer, biologiske midler, antibiotika og ikke-receptpligtige medicin og kosttilskud. Nogle patienter kan også have behov for kortvarig ernæringsterapi. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at operere for at fjerne eller reparere beskadigede dele af fordøjelseskanalen.

Hvad forårsager opblussen af ​​Crohns sygdom?
Udtrykket "opblussen" eller "opblussen" beskriver tilbagevenden af ​​sygdomssymptomer. De mest almindelige symptomer omfatter diarré, mavesmerter, kvalme og opkastning, blodig afføring og vægttab. Patienter kan også opleve ikke-tarmsymptomer, såsom træthed, ledsmerter, appetitløshed, mundsår og øjenproblemer.

Selvom det ikke altid er muligt at fastslå årsagen til en opblussen, er der en række kendte faktorer, der kan udløse opblussen af ​​Crohns sygdom:

• Medicin ændres eller ikke tage medicin som foreskrevet
• Ændringer i din krops reaktion på behandling
• Antibiotika
• Non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
• Kostændringer
• Stress
• Infektioner

Håndtering af Crohns sygdom
Selvom du ikke kan forhindre opblussen i at opstå, er der en række ting, du kan gøre i tider med remission og opblussen for at hjælpe med at håndtere din tilstand.

• Tag medicin som foreskrevet.
• Bestil regelmæssige kontroller hos din læge, og aftal en tid, så snart en opblussen begynder.
• Undgå NSAID'er. Dette omfatter håndkøbsmedicin som aspirin, ibuprofen og naproxen.
• Ryg ikke. Ud over at øge risikoen for at udvikle Crohns sygdom, kan rygning også udløse opblussen.
• Overvåg din tilstand ved at spore symptomer og medicin og/eller ved at føre en maddagbog.
• Selvom det, du spiser og drikker, ikke forårsager Crohns sygdom, kan det have stor indflydelse på din tilstand. Trigger-fødevarer varierer mellem patienter, så det er nødvendigt at lære, hvilke fødevarer der forårsager eller forværrer dine symptomer og undgå dem. Generelt anbefales det at spise en afbalanceret kost og om nødvendigt supplere med vitaminer og andre kosttilskud.
• Stresshåndtering er afgørende for at håndtere IBD-symptomer for mange patienter. At lære mere om, hvordan man håndterer stress og finde sunde måder at håndtere stress på, kan være meget gavnligt under opblussen og for langsigtede prognoser.

Behandling af opblussen af ​​Crohns sygdom
Det er vigtigt at kontakte din læge, når du oplever en opblussen, så han eller hun kan forsøge at fastslå årsagen og give behandling. Behandlingen kan omfatte en kortvarig ordination af kortikosteroider for at reducere betændelse eller ændringer i din nuværende medicinbehandling.

Mange mennesker oplever, at undgåelse af visse fødevarer kan hjælpe med at reducere symptomer under en opblussen, så du kan prøve at begrænse eller eliminere:

• Mejeri
• Fødevarer med højt fiberindhold
• Stegt mad
• Koffein
• Alkohol

Andre anbefalinger omfatter at spise mindre, hyppigere måltider; forbliver godt hydreret; og tage et multivitamin for at sikre, at du får vitale næringsstoffer.

At leve med Crohns sygdom kan tage lige så meget af en følelsesmæssig vejafgift, som det gør fysisk. Sørg for at tage tid til dig selv, og opbyg et støttenetværk, når tiderne bliver hårde. Tal med dine venner, familie og sundhedspersonale. Hvis du tror, ​​det kan hjælpe, så meld dig ind i en støttegruppe eller søg terapi.

Crohn's &Colitis Foundation tilbyder en række ressourcer og støttetjenester, herunder lokale støttegrupper og et online-fællesskab. For mere information, besøg www.crohnscolitisfoundation.org.

Teamet hos GastroIntestinal Specialists, A.M.C., behandler flere tilstande og sygdomme i mave-tarmkanalen. Vores bestyrelsescertificerede læger har over 150 års kombineret erfaring med at levere kvalitetspleje, du kan stole på. Ring til for at planlægge en aftale (318) 631-9121 eller klik her .

• Sund livsstil
• Opmærksomhedsmåned for forstoppelse