Microbiota Mondays afsnit 1

I det første afsnit af 'Microbiota Mondays' taler vores diætist Andrea Hardy, Canadas ekspert i tarmsundhed, alt om mikrobiom!

Vi dækker:

hvad er tarmmikrobiotaen
hvad det gør for os
hvordan vi kan tage vare på vores tarmmikrobiota

Se replayet nedenfor!

Kæmper du med din tarmsundhed og undrer dig over din tarmmikrobiota? Er du forvirret over probiotika, probiotika og hvordan du holder din tarmmikrobiota sund?

Vi får et TON af spørgsmål om præcis, hvordan man gør dette. Vi anbefaler, hvis du har fordøjelsesproblemer, at komme og se en af vores GI diætister for at få hjælp til at håndtere symptomer, og hvis du bare leder efter et 'tjek' for at sikre dig, at du er på rette vej, kan vi hjælpe med det også!

Book en tid hos en af vores diætister i dag!