Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Kan Tea Hjælp Calm en dårlig mave

? Have en dårlig mave, kan være en mild, midlertidig distraktion eller en meget smertefuld oplevelse, afhængigt af sværhedsgraden af ​​symptomerne. Mens nogle te, såsom dem, der indeholder koffein, kan forårsage eller forværre symptomerne, kan mange urtete tilbyde lindring. Mange te er tilgængelige i den form, eller kan være fremstillet af friske råvarer. Inden der træffes nogen te til medicinske formål, rådføre sig med en kvalificeret sundhed praktiserende læge, især hvis du tager anden medicin eller kosttilskud.
Kamillete
Kamille er en af ​​de mest populære urter i verden, ifølge University of Maryland Medical center, trods manglen på undersøgelser på mennesker for sine medicinske fordele. Det virker til at dulme en dårlig mave ved at afslappe muskelsammentrækninger i den glatte muskulatur i fordøjelseskanalen. Kamille har været anvendt traditionelt til at behandle en række forskellige fordøjelsesproblemer, herunder mavekramper, irritabel tyktarm, fordøjelsesbesvær og gas. En te kan fremstilles ved at hælde 1 kop kogende vand over 2 til 4 gram tørrede kamille blomster og lagt i blød i 10 til 15 minutter. Én ting at være opmærksom på, er, at der er to hovedtyper af kamille planter, tysk og romersk. Selv om de anvendes til lignende medicinske formål, er mere forskning er udført på tysk kamille.