Kost piller, der Swell i din Stomach

Overview
En stor appetit skyldes dels genetik. Ifølge Louis J. Aronne, forfatter til "The Skinny: On tabe uden at blive sulten," nogle mennesker er født med en større tilbøjelighed til at få vægt og til en tilstand kaldet Betingelsen gør dig mindre tilbøjelige til at føle sig "fylde modstand." fuld efter at have spist og at opbevare fødevarer som fedt i stedet for at brænde det ud som energi. Kost piller, der kvælder i maven kan øge fylde og fremme vægttab.
Psyllium Fiber
Psyllium er bedst kendt for sin evne til at hjælpe med at kontrollere kolesterol. Når du tager et psyllium fiber pille, gastrisk saft og væske i maven forårsage pille at udvide, hvilket gør du føler dig fuld. Det øger yderligere vægttab ved at øge afføring. Du bør dog ikke tage psyllium for ofte, da det øger kolon aktivitet. Du vil være at gå på toilettet for ofte. Også, fordi psyllium opsuger en stor mængde vand, er det dehydrerende. Hvis du tager det, drikke masser af vand.

• Vil Løb med plastfolie viklet rundt min mave Speed ​​Up Vægttab
• Mavesmerter: Tofu og soja