Stomach Health > mave Sundhed >  > Stomach Knowledges > mave artikel

Apple Cider Eddike for en forstyrret Stomach

Apple cider eddike er fremstillet af cider eller gamle, knuste æbler til at skabe en eddike, der er gul-brunlig farve. I modsætning klar eddike, æble cider eddike indeholder levende næringsstoffer og bakterier, der er synlige som sediment når afregnes i bunden af ​​en flaske. Enzymer, der er produceret under gæringen processen med at gøre rå, upasteuriseret æble cider eddike menes at have flere sundhedsmæssige fordele, ifølge Kimberly Snyder, CNS og forfatter til "The Beauty Detox Solution." Ud over eventuelt lindre acne, blodtryk og reducere kolesterol, er eddiken menes at hjælpe med faldende fordøjelsesproblemer. Ifølge MayoClinic.com, kan æblecidereddike faktisk udgøre sundhedsproblemer for nogle individer og brug bør høres med en sundhedsprofessionel at undgå sundhedsrisici.
Maveproblemer
Forfattere Earl Mindell og Larry M. Johns der skrev " Amazing Apple Cider eddike "fortaler bruge eddike til at afhjælpe en forstyrret maven forårsaget af fordøjelsesbesvær. Den foreslåede afhjælpning består af blanding 1 kop varmt vand med 1 spsk. af æble cider eddike og 1 spsk. af honning. Denne blanding kan også hjælpe med at lindre kramper og ubehag fra gas. Selv en simpel sukker, er honning menes at øge fordelene ved cider eddike, da det er rig på essentielle næringsstoffer, vitaminer og mineraler, såsom kulhydrater, fosfor, kalium og jern.