Mavesmerter fra at spise Druer

Druer er en lille, rund frugt, der kan spises rå eller bruges til at lave juice, vin, gelé, rosiner, madolie og mere. De er lavt indhold af mættet fedt, kolesterol og natrium og giver en god kilde til vitamin C. USDA National Nutrient Database rapporter om, at en kop druer indeholder 104 kalorier, hvoraf de fleste kommer fra sukker. Fructose, sukker, der forekommer naturligt i druer, kan være en kilde til fordøjelsessystemet ubehag for nogle mennesker.
Fructoseintolerans
fructoseintolerans er en tilstand, der ofte arvelig og påvirker mennesker, der mangler et enzym er nødvendig for at nedbryde fruktose , en sukker, der forekommer naturligt i frugt. Ifølge National Institutes of Health, bør folk med fructoseintolerans undgå frugt eller beskadigelse risiko for deres lever eller nyrer. Fructose malabsorption ligner fructoseintolerans, men mindre alvorlige i intensitet. Hvis du oplever mavesmerter efter at have spist vindruer, men kan spise andre frugter uden uheld, er det ikke sandsynligt, din har en fruktose intolerance eller malabsorption problem.

• Mavekramper Efter Eating Turkey
• Gastroparese Og IBS