Unsere Eingeweide oder Darmsysteme sind mit Milliarden von Bakterien gefüllt, die als Darmflora bekannt sind. Wenn sie gut zusammenspielen, können sie uns helfen, Nahrung zu verdauen und das ordnungsgemäße Funktionieren des Immunsystems aufrechtzuerhalten.
Aber es gibt Zeiten, in denen ein Ungleichgewicht in unserem Darm verheerende Auswirkungen auf unser Magen-Darm-System haben kann. Dieses Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von Problemen verursachen, wie Blähungen, Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall – verräterische Anzeichen für das Reizdarmsyndrom (IBS), aber auch für eine weniger bekannte Erkrankung, die als bakterielle Überwucherung des Dünndarms (SIBO) bezeichnet wird. P>
SIBO ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn eine übermäßige Anzahl von Bakterien, die normalerweise in einem Teil Ihres Verdauungstrakts wachsen, im Dünndarm wachsen. Es kann Schmerzen und Durchfall verursachen, aber auch ernstere Komplikationen wie Unterernährung.
„SIBO ist eine häufige Ursache für IBS“, sagte Lloyd Perino, MD, ein Gastroenterologe bei Banner Health, der sich auf Verdauungsstörungen spezialisiert hat. "Es wird jetzt angenommen, dass bis zu einem Drittel der Patienten mit IBS wirklich SIBO haben."
Könnten Sie gefährdet sein, SIBO zu haben? Auf welche Anzeichen sollten Sie achten? Wir haben uns mit Dr. Perino getroffen, um die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten für diese Verdauungsstörung aufzuschlüsseln.
Da die Symptome von SIBO denen von IBS sehr ähnlich sind, kann die Diagnose sehr schwierig sein. Nicht nur das, es kann sich auch von Person zu Person unterschiedlich darstellen. Während bei jemandem Durchfall auftreten kann, treten bei einem anderen Blähungen und Verstopfung auf.
Zu den Anzeichen und Symptomen von SIBO gehören:
Während einige Symptome wie Blähungen, Übelkeit und Durchfall mit mehreren Darmproblemen zusammenhängen können, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie unter anhaltendem Durchfall, schnellem Gewichtsverlust oder Magenschmerzen leiden, die länger als ein paar Tage anhalten.
„Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die SIBO verursachen können, von bestimmten chronischen Gesundheitszuständen wie Diabetes bis hin zu Operationen und sogar dem Alter“, sagte Dr. Perino. "Es steht nicht unbedingt alleine."
Zu den Dingen, die Sie wahrscheinlicher machen können, SIBO zu entwickeln, gehören:
Wenn Sie glauben, dass Sie SIBO haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt oder einem Gastroenterologen. Um SIBO zu diagnostizieren, muss Ihr Arzt Tests durchführen, um eine bakterielle Überwucherung in Ihrem Dünndarm zu untersuchen und andere Probleme auszuschließen, die Ihre Symptome verursachen oder zu Ihren Symptomen beitragen können.
„Derzeit gibt es keinen einfachen, zuverlässigen Test für SIBO, obwohl normalerweise ein Laktulose-Atemtest empfohlen wird“, sagte Dr. Perino.
Der Lactulose-Atemtest misst die Konzentrationen von Wasserstoff und Methangas, was darauf hindeuten würde, dass Sie SIBO haben. Ärzte tun dies, indem sie Sie ein Getränk schlucken lassen, das Zucker-Lactulose enthält. Dann werden alle 15 Minuten für zwei Stunden Atemproben gesammelt. Diese Luft wird getestet, um festzustellen, ob sie einen hohen Gehalt an Wasserstoff und Methan enthält.
Für die meisten Menschen ist der erste Weg, SIBO zu behandeln, Antibiotika. Antibiotika reduzieren meistens die Anzahl abnormaler Bakterien und lindern Ihre Symptome.
„Das Ziel der Behandlung ist es, die Bakterien unter Kontrolle zu bringen, und dies geschieht normalerweise mit Antibiotika wie Flagyl und Xifaxan“, sagte Dr. Perino. „Obwohl die meisten Antibiotika verwendet und rotiert werden können, werden diese beiden am häufigsten zur Behandlung von SIBO verwendet.“
Ernährungsumstellungen können ebenfalls hilfreich sein, aber sie behandeln möglicherweise nicht die zugrunde liegende Ursache. Sie können versuchen, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke oder Lebensmittel, die Ihre Symptome verschlimmern, zu vermeiden. Einige Ärzte empfehlen eine Low-FODMAP-Diät (fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole), aber Dr. Perino empfiehlt, mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsberater zu sprechen, der sich mit Ernährung auskennt. "Sie können Ihnen sagen, was Sie essen können und wie Sie Ihren Ernährungsbedarf decken können", sagte er.
Während Antibiotika die primäre Behandlungsmethode sind, ist es wichtig, auch alle zugrunde liegenden Probleme anzugehen, die zu SIBO beitragen können.
„Leider erfordert die Behandlung von SIBO Geduld, da es normalerweise wieder auftritt“, sagte Dr. Perino. „Wenn wir die zugrunde liegenden Ursachen beheben und die richtige Darmgesundheit unterstützen können, werden Sie Verbesserungen sehen.“
Wenn Sie unter Bauchschmerzen und Blähungen, Durchfall und/oder Verstopfung leiden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder einem auf Verdauungsstörungen spezialisierten Gastroenterologen. Um einen Spezialisten in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie bannerhealth.com.
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