Das Gefühl Irritiert von saurem Reflux oder Säure

Fühlen Irritiert von saurem Reflux oder Säure

Acid Reflux oder Säure wird der Rückfluss des Mageninhalts in die Speiseröhre (muskuläre Röhre, durch die Nahrung aus dem Mundbereich, um den Magen eingenommen passiert).

營 t durch unsachgemäße Funktionieren eines Schließmuskel ist, ein Ringmuskel, die normalerweise Verengung am unteren Ende der Speiseröhre unterhält. Dieser Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre Säure genannt. Acid Reflux tritt in der Regel, weil der untere Schließmuskel der Speiseröhre entspannt und ermöglicht harten Magen Säfte in die Speiseröhre fließen. Es wird auch als gastroösophagealen Reflux oder Sodbrennen bekannt. Acid Reflux ist eine Muskelschwäche Krankheit, keine Säure Problem. Da es jedoch keine Standard-Behandlungen sind direkt das Problem zu lösen, werden blockiert Medikamente Säure, die üblicherweise verwendet, um das Problem zu behandeln.
Behandlung von saurem Reflux

Antazida Verdauungs Säuren neutralisieren und sind die primären Medikamente für milde Symptome. Sie werden am besten allein zur Linderung von gelegentlich und unvorhersehbar Episoden von Sodbrennen eingesetzt. Sie arbeiten alle durch die Säure im Magen neutralisieren. Sie können auch die Verteidigungssysteme im Magen anregen, indem Bicarbonat und Schleimabsonderung zu erhöhen.

Calcium. Calciumcarbonat (Tums, Titralac und Alka-2) ist ein potenter und schnell wirkenden Antazida, die Verstopfung verursachen kann. Diese Antazida sind eigentlich Kalziumquellen.

Aluminium. Aluminiumsalze (Amphogel, Alternagel) sind ebenfalls erhältlich. Die häufigste Nebenwirkung von Antazida Aluminiumsalze enthalten, ist Verstopfung.
Ernährung und Prävention von Säure oder Heartburns

1. Zunächst einmal versuchen häufig kleine Mahlzeiten zu essen, statt drei große Mahlzeiten pro Tag. Kleine Mengen von Lebensmitteln würde jedes Mal weniger Arbeitsbelastung auf den Magen ausüben und erfordert daher weniger Säuresekretion für die Verdauung.
2. Achten Sie darauf, Lebensmittel enthalten, die in jeder Mahlzeit in komplexen Kohlenhydraten hoch sind. Diese Lebensmittel, wie Reis, Brot und Nudeln, können überschüssige Magensäure zu binden und sind oft einfach auf den Magen.
3. Vermeiden Sie hohe Fett-Mahlzeiten, wie sie von den Fast-Food-Ketten.
4. fettreicher Nahrung wird länger im Magen bleiben, wodurch die Notwendigkeit für mehr Magensäure, um sie zu verdauen.
5. Essen zu viel von irgendwelchen Lebensmitteln wird in den Magen Geheimnis mehr Säuren für die Verdauung anregen.
6. Alkohol vermeiden oder zu begrenzen
7. Pflegen aufrechte Position während und mindestens 45 Minuten nach dem Essen
8. Versuchen Sie, den Kopf aus dem Bett sechs bis acht Zoll erhebt beim Hinlegen.
9. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht. Übergewicht ist einer der stärksten Risikofaktoren für Sodbrennen. Excess Pfund Druck auf den Bauch, den Bauch drückt und verursacht Säure in die Speiseröhre zu sichern.
10. Essen Sie kleinere Mahlzeiten. Dies verringert den Druck auf den unteren Schließmuskels der Speiseröhre und hilft Öffnen des Ventils und Säure zu verhindern, zurück in die Speiseröhre zu waschen.
11. beseitigen Sodbrennen auslöst. Häufige Auslöser wie Fett- oder frittierten Lebensmitteln, Alkohol, Schokolade, Pfefferminze, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Koffein und Nikotin kann Sodbrennen verschlimmern.
12. Vermeiden Sie Bücken oder Biegen. Ihre Schuhe binden ist OK.
13. Heben Sie den Kopf Ihres Bettes. Eine Erhöhung von etwa sechs bis neun Zoll setzt die Schwerkraft für Sie arbeiten.
14. nicht rauchen. Rauchen kann Magensäure erhöhen. Das Schlucken von Luft während des Rauchens auch verschlimmern Aufstoßen und saurem Reflux. Darüber hinaus Rauchen und Alkohol erhöhen das Risiko von Speiseröhrenkrebs.
    
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