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14 semanas y puede ' t parece a la leche de estómago

Pregunta página 14 semanas y puede ' t parece a la leche de estómago
Estoy en el número tres y tienen la peor náuseas! Me he dado cuenta de que es peor que lo beba leche - incluyendo el tener un tazón de cereales para el desayuno. Casi siempre terminan tirando hacia arriba. ¿Alguien tuvo este problema antes? Cualquier idea de lo que se puede beber en lugar de leche? Lo que como para aliviar las náuseas? Estoy en mi segundo trimestre y esto todavía no se ha apagado. Mi esposo perdió su trabajo en febrero, así que hicimos un movimiento para vivir con la familia - He estado en la transición de moverse de manera Actualmente estoy esperando la aprobación para el seguro, pero he ido al médico en absoluto todavía, así que no tengo un médico para ask.Thanks para cualquier idea!
mamá Respuestas

Usted no tiene que beber leche. Se puede beber agua, té o café descafeinado, zumo, cualquier cosa para mantenerse hidratado. Si usted está preocupado por el calcio que se puede obtener por comer quesos, postres, yogures, batidos de leche, el salmón, la col rizada, brócoli espinacas, guisantes, etc. todas son buenas fuentes de calcio. Asegúrese de tomar sus vitaminas prenatales. Yo tenía una intolerancia a la leche cuando estaba preggo con mi hijo y él siempre ha sido saludable.