Pascado frito paleo de 5 minutos

Tengo dos hijos... así que seamos realistas. Muchas noches, esos platos sexys que solemos ver en los blogs son una fantasía. (Ingrese la fritura de pescado Paleo de 5 minutos).

No es glamoroso, pero hace el trabajo.

Me gustaría compartirlo contigo para que puedas tenerlo en tu bolsillo trasero, ya sabes, para esas noches en las que sueñas con comer una pizza de camino a casa.

NOTA:  Esta receta incluye castañas de agua, que son una "zona gris" para los SCD. Definitivamente no los tuve hasta 2 años después de la dieta. No son para los novatos. Para aquellos interesados, esto es lo que el sitio de Elaine tenía que decir. Si no puedes comerlos, déjalos afuera o cámbialos por algo más sabroso.

Cómo hacer pescado frito paleo de 5 minutos

Ingredientes:

• 1 lata de salmón salvaje
• 1/2 cebolla (picada)
• 1 Lata de Castañas de Agua
• 1 cabeza de brócoli
• 1 diente de ajo
• Aceite de Oliva
• Aceite de coco
• Cilantro
• Romero
• Albahaca
• SABOR ADICIONAL:Aminos de coco

Direcciones:

Comienza salteando la cebolla picada en aceite de coco y una vez que comiencen a dorarse, agrega el salmón y mézclalo.

En otra sartén, saltea el aceite de oliva, el brócoli, las castañas de agua (para los avanzados), el ajo y las especias (albahaca, romero, cilantro).

Cada sartén tomará literalmente unos 5 minutos. Para darle más sabor, termina cada molde con unas gotas de aminoácidos de coco.

Disfruta 🙂

– Jordania

PD – ¿Cuál es tu plato favorito de 5 min? Deja la receta en los comentarios a continuación.

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