Receta de parfait de maracuyá

Una receta súper rápida de parfait de maracuyá compatible con SIBO , esto es genial para esos momentos en los que quieres hacer un postre pero tienes poco tiempo.

Al igual que muchos de nosotros, Rebecca a menudo tiene poco tiempo, por lo que desarrolló este hermoso y refrescante parfait de maracuyá alrededor de su fruta favorita.

Realmente es muy fácil y muy rápido de hacer, con un crocante toffee nut crumble en la base, un centro de yogur de coco y una gelatina de maracuyá chispeante en la parte superior, esto es la simplicidad misma.

El crumble de nuez de toffee realmente tiene un sabor indulgente y te hará sentir como si hubieras comido una delicia decadente. ¿Qué tal si te pruebas para tu próxima cena y pasas todo ese tiempo extra poniéndote al día con tus amigos?

Esta receta es de nuestro Libro de cocina favoritos de la familia SIBO, que ya está nuevamente disponible.
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receta de parfait de maracuyá

Para 4 personasClasificación:Sin gluten, sin lácteos, fase semirrestringida Ingredientes Cruglé de frutos secos 40 pecanas picadas 40 nueces de macadamia picadas 2 cucharadas de aceite de coco 2 cucharadas de miel Relleno 1 taza de yogur de coco Gelatina de fruta de la pasión 2 Fruta de la pasión 1 cucharadita de gelatina Método Primero, haz que la nuez se desmorone. Derrita el aceite de coco y la miel en una sartén. Cuando burbujee, agregue las nueces, revolviendo para combinar. Verter la mezcla sobre un trozo de papel de horno y dejar enfriar. Una vez que estén lo suficientemente fríos como para manipularlos, pique las nueces finamente. Reservar. A continuación, hacer la gelatina de Maracuyá. Saque la pulpa de la maracuyá en un tazón pequeño. Mezcla la gelatina con ¼ de taza de agua caliente hasta que esté bien combinada. Vierta el agua en la pulpa de maracuyá y revuelva para combinar. Enfríe un poco. Para armar, coloque la migaja de nuez en el fondo de cuatro vasos. Divida el yogur de coco en partes iguales entre los vasos y cubra con la gelatina de maracuyá. Coloque en el refrigerador durante 1 hora o hasta que cuaje. Acciones de Pin10

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