Los problemas estomacales causados ​​por el estrés

mariposas en el estómago pueden no ser sólo una forma de hablar más. Si ha estado bajo mucho estrés, lo más probable es que usted también puede sufrir de algunos problemas de estómago. Las siguientes condiciones médicas podrían estar vinculados con el estrés.
Síndrome del Intestino Irritable (SII) guía empresas Síndrome del intestino irritable es una condición paraguas que comprende una variedad de enfermedades de su competencia. Los científicos dicen que cuando una persona está estresada, el cerebro está programado para liberar algunas hormonas y sustancias químicas. Cuando estas hormonas entran en el tracto digestivo de una persona, que causan problemas. Es tal vez caracteriza por un aumento o disminución de las contracciones de los intestinos. En caso de que haya un aumento de las contracciones del intestino, es posible que se presente diarrea o cólicos. Por otro lado, si hay una disminución en las contracciones de los intestinos, que puede conducir a estreñimiento. El aumento o disminución en la motilidad de los intestinos afectan el sistema digestivo causar problemas de estómago. Así pues, vemos que el SII puede causar un aumento en la velocidad de paso de materia de desecho a lo largo de los intestinos o una disminución en la velocidad de paso de materia de desecho.
Estómago Nervioso
Normalmente, cuando diagnóstico exámenes no logran identificar una causa particular de una enfermedad relacionada con el estómago, la afección se conoce como un estómago nervioso. Cuando no existe una causa plausible de una enfermedad relacionada con el estómago, se asume generalmente que el motivo de que es un estómago nervioso. Es la fuente de los problemas estomacales por el estrés. Un estómago nervioso, como el síndrome del intestino irritable, es causada por el estrés. Puede ser causada porque el cerebro libera una gran cantidad más ácidos en el estómago cuando se está estresado. Un estómago nervioso puede ser la causa de cualquier enfermedad relacionados con el estómago tales como distensión abdominal, distensión abdominal, eructos y flatulencias, reflujo ácido, náuseas y ardor de estómago.
Úlceras de estómago
Junto con el síndrome del intestino irritable y el estómago nervioso, también puede ser un número de otras enfermedades relacionadas con el estómago que son causadas debido a la ansiedad. Una de las condiciones más comunes causados ​​por el estrés incluyen las úlceras de estómago. Las úlceras estomacales son la inflamación del estómago debido a la liberación excesiva de ácido clorhídrico en el cuerpo. Mientras que el ácido clorhídrico es otra cosa presente en el cuerpo en cantidades muy pequeñas, incluso el más mínimo aumento puede causar problemas. Se dice que a pesar de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) no es causado directamente por el estrés, un caso preexistente de la EII se puede empeorar debido al estrés.
¿Qué puede hacer?
Si su estómago los problemas son causados ​​por el estrés de hecho, creo que lo más lógico sería hacer para reducir el estrés. Entonces, ¿cómo hacerlo? El estrés puede ser controlado efectivamente de varias maneras. La forma más común es la de participar en algunas actividades desestresante. Encuentra algunas aficiones que le ayudará a reducir el estrés. Otra forma es ir para la terapia de relajación. Puede optar por técnicas de yoga y meditación para su tranquilidad. Usted puede incluso hacer ejercicios ligeros en casa para re-energizarse.
Otras cosas que puede hacer es conseguir que la terapia cognitiva correctiva que le ayudará a lidiar con el estrés mejor. También debe aprender a priorizar sus responsabilidades y tomar solamente tanto trabajo que puede manejar. Si nada peor, tratar de obtener asesoramiento, lo que sin duda le ayudará a lidiar con sus problemas mejor.
Lo tanto, ahora sabemos acerca de los problemas estomacales causados ​​por el estrés y cómo curarlas. Después de leer este artículo usted probablemente sabe que puede haber algo más la causa de su malestar estomacal en lugar de un poco de la pizza adicional
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: La información proporcionada en este artículo es únicamente para educar al lector. No se pretende ser un sustituto de consejo de un médico experto
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