Cómo aliviar las úlceras pépticas El uso de los plátanos

Las úlceras pépticas son llagas dolorosas que se encuentran en el interior del estómago o el intestino delgado [1] Mientras que alguien que sufre de úlceras pépticas puede incluso no saben que las tienen, otros experimentan una serie de síntomas incómodos. Para los que sufren de los síntomas, los plátanos pueden ser un tratamiento natural eficaz. Los plátanos pueden incluso ayudar a prevenir las úlceras pépticas en el primer lugar.
Ad Pasos para

Método 1Utilización los plátanos y otros alimentos para prevenir las úlceras
1Eat tres plátanos por día.
Adición de tres plátanos a una dieta saludable puede ayudar a prevenir las úlceras y reducir el dolor de la úlcera. Simplemente puede comer plátanos, agregarlos a un batido, o consumo de cualquier otra manera que pueda disfrutar. Los plátanos son eficaces porque son ricas en potasio, magnesio, manganeso, fibra, vitaminas B6 y C, y ácido fólico. Algunos estudios sugieren que son ricos en una enzima que ayuda a detener el crecimiento de la bacteria que causa úlceras estomacales.