Estilo de vida SCD en las ondas de radio
¿Está dispuesto a responder preguntas EN VIVO en un programa de radio nacional? ¡Diablos, sí! Las últimas semanas han sido geniales. Hicimos una presentación elegante, radio en vivo y preguntas y respuestas en vivo. ¿Cómo puede ser mejor que esto? La televisión sería genial 🙂 De todos modos, en
Los probióticos pueden ayudar a frenar la desnutrición en las próximas dos décadas,
dice Bill Gates Los probióticos o las bacterias buenas se han mostrado prometedoras en cuanto al potencial de mantener un intestino sano. Muchos estudios han proporcionado evidencia sobre los beneficios para la salud de los probióticos. Ahora, el popular filántropo y cofundador de Microsoft, Bill Ga
Cómo alimentar su microbiota intestinal con las fibras que necesita
Todos hemos escuchado que la fibra es esencial para nuestra microbiota intestinal y, por lo tanto, para nuestra salud en general, pero ¿eso significa que cada vez que comemos un refrigerio alto en fibra, en realidad estamos alimentando a nuestras bacterias intestinales con la fibra que necesitan? E
Tamaño de las porciones y la dieta baja en FODMAP
Andrea Hardy y Marlee Coldwell, ambas dietistas registradas en Ignite Nutrition en Calgary, Alberta, comparten cómo puede hacer que el tamaño de las porciones funcione para usted en el enfoque más liberalizado de la dieta baja en FODMAP. ¡Hablamos sobre los errores comunes que vemos y cómo puede seg