Stomach Health >> Vatsan Terveys >  >> Q and A >> Vatsakipu

Mitä voin tehdä, jos vatsakipu johtuu stressistä?

Kysymykset:

Mitä voin tehdä, jos vatsakipu johtuu stressistä?

Vastaaja:

Ota muutama syvä Hengitä ja yrittää rentoutua. Voit myös yrittää ottaa joitakin stressiä meditaatio samoin. Lopuksi yrittää selvittää, mitä tekee sinulle niin stressaantunut, ja sitten poistaa se, jos voit.