Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Q and A >> vatsa kysymys

Ooooo… melkein luovutin vuoren puolella

Tänään motivoiva (ja hieman nolo) tarina luovuttamisesta vuoren kyljessä…

Ja kuinka tulla terveeksi riippumatta siitä, kuinka sairas olet.

Tein tämän inspiroivan 4 minuutin videon sitä varten…

(VAROITUS:tämän katsominen voi muuttaa elämäsi).

Ja nyt tähän uskomattomaan tarinaan…

"Siinä on pitkä matka, jätkä… en vain tiedä."

"En ole koskaan tehnyt mitään vastaavaa... En ole koskaan työstänyt vartaloani sillä tavalla."

Steve ja minä tuijotimme ylös vuorenhuippua, joka kohotti 2000 jalkaa yläpuolellamme.

Seisoimme Fairy Laken vieressä lähellä Bozemania Montanassa, korkeudessa 7 557 jalkaa, ja pohdimme, pitäisikö meidän vaeltaa Sacagawea Peakiin, jonka korkeus on 9 665 jalkaa.

"Se on vain 2000 jalkaa..."

Polveni horjuivat jo ajatellessani sitä.

Istuimme kuorma-autoon ja menimme kotiin.

Mutta olen skaalata suurempia vuoria ennenkin

6 vuotta sitten lääkärit sanoivat minulle, että ruoansulatuskanavan sairaus ei ole palautuva.

Minulla oli ripuli 15 kertaa päivässä.

Kirjoitin ensimmäisen testamenttini.

En ollut varma, että näkisin vuoden ikäisen poikani kasvavan.

Terveysvuori, jolle minun piti astua, oli tuhat kertaa pelottavampi kuin Sacagawea Peak sinä päivänä…

En vieläkään uskonut, että pystyisin kiipeämään tähän vuori

Olin täynnä epäilystä seuraavana aamuna, kun pysähdyimme REI:hen, otimme varusteita ja suuntasimme takaisin vuorelle.

Teimme itse asiassa tämän…

Entä jos kehoni ei kestä sitä?

Entä jos en ole tarpeeksi terve tällaiseen?

Entä jos sekaisin yläosassa enkä pääse takaisin alas?

Riippumatta siitä, mitä olen saavuttanut elämässäni, ääni päässäni on silti hyvä pelottelemaan minua.

Miten tahansa vuoren mittakaavassa…

En osaa sanoa, kuinka monta kertaa olen halunnut lopettaa 6 vuoden aikana.

Terveysvuoren skaalaaminen ei ole helppoa.

Se on askel kerrallaan, askel toisensa jälkeen.

Mutta siitä on pitkä matka ylöspäin. Ja jos olet yhtä sairas kuin minä, terveyteen on pitkä matka…

Varsinkin kun kaikki ympärilläsi sanovat, että sitä ei voi tehdä.

Mutta sinulla on valinta… ottaa jokainen askel. Ja jokainen askel on askeleen lähempänä huippua. Mutta mikä tärkeintä, se on askeleen kauempana siitä, mistä aloitit.

Kuten silloin, kun minulla oli ripuli 15 kertaa päivässä… 14 kertaa päivässä pudottaminen on askeleen lähempänä täydellistä kakkaa.

Ja niin saavuimme vuoren juurelle. Oli tämän vaelluksen ensimmäisen askeleen aika.

Sydämeni juoksi...

Mutta en kertonut Stevelle.

(Hän luultavasti tiesi joka tapauksessa ha-ha).

Lähdimme ylös vuoristopolkua jalkamme edellä.

Joskus pysähdyimme matkan varrella nauttimaan näkymistä, ottamaan kuvia ja pitämään hauskaa.

On helppoa katsoa ylöspäin tuolle huipulle ja ajatella, kuinka pitkälle sinulla on matkaa jäljellä… mutta se on virhe.

Matkan ilo tulee, kun pysähdyt ja katsot alas, kuinka pitkälle olet jo kiivennyt.

Kuten sen jälkeen, kun aloitin SCD:n ja minulla oli vain 2 löysää ulostetta päivässä… Pysähdyin ja katsoin taaksepäin, kun minulla oli ripuli 15 kertaa päivässä.

Olin tullut niin pitkälle.

Mutta tällä vuorella melkein luovutin

Kaksi tuntia vaelluksen jälkeen saavuimme Bridger Dividen alueelle (korkeus 8 963 jalkaa).

En voinut hengittää.

Imelin ilmaa.

Ainoa mitä ajattelin oli pysähtyminen. En voinut jatkaa. Olin valmis.

Vuoret pyörivät ympärilläni.

"Kaveri… en voi hengittää… olen pyörtynyt… jatka…  Odotan sinua täällä…”

Istuin alas ja pudotin laukkuni uupuneena.

Steve puhui minulle, auttoi minua hengittämään hitaasti ja auttoi minua pysymään maassa.

Hän ei aikonut antaa minun pysähtyä nyt, vain 700 metrin päässä huipulta. Olimme liian lähellä.

Mutta ääni päässäni oli vahva. En uskonut voivani jatkaa.

Steve odotti minua. Hän ei lähtenyt ilman minua.

Kesti noin 15 minuuttia, ennen kuin sain äänen päähäni. Oli aika jatkaa, askel toisensa jälkeen.

Viimeiset askeleet huipulle olivat hämärtyneitä…

Kun saavuimme huipulle, mieleni hiljeni.

Olimme tehneet sen.

9 665 jalkaa maan yläpuolella.

Alas katsoen koko Montanan osavaltiota…

Sillä hetkellä tiesin syvällä sydämessäni, että voin tehdä mitä tahansa.

Ainoa asia, joka tulee tielleni, olen minä.

Pystyn ylittämään minkä tahansa vuoren…

Aivan kuten hyppäsin terveysvuorelle.

Askel kerrallaan, jalka toisen edessä.

Edellisenä päivänä seisoin tämän huipun alla täynnä epäilystä. Mutta tässä minä olin… hengittämässä puhtainta ilmaa, jonka olen koskaan maistanut.

Voin tehdä mitä tahansa tässä maailmassa.

Ja niin voit sinäkin…

Tämän avulla voit skaalata minkä tahansa vuoren…

Se on valinta…

Valinta uskoa itseesi ja ottaa ensimmäinen askel.

Ja jatka sen valitsemista hetki kerrallaan, vaikka olisit valmis luovuttamaan…

Siksi loin sinulle tämän päivän 4 minuutin videon.

Osoittaakseen sinulle, että voit tehdä mitä tahansa.

Voit skaalata minkä tahansa vuoren.

Uskomme sinuun!

Tässä se on taas:

Olen niin kiitollinen saadessani olla osa terveydellistä matkaasi.

Kiitos, että valitsit terveyden!

– Jordania