Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Q and A >> vatsa kysymys

15 tulehduslaukaisua, jotka aiheuttavat ripulin pahenemisen

Kello oli kuusi aamulla ja vaimoni silmät olivat täynnä uupumusta.

Hän oli synnyttänyt 12 tuntia, ja asiat eivät edenneet. Olimme olleet hereillä suurimman osan yöstä.

Hieroin häntä takaisin toisen supistuksen kautta. Silloin se osui minuun.

"Ei, kiitos… ei täällä. Ei nyt!”

Se tuttu tunne. Vatsani putosi. Kehoni kihelmöi. Hiki valui. Tuli repi suolistoani…

Mikään määrä Imodiumia ei pelastaisi minua nyt.

Selvisin hänen seuraavan supistuksensa ennen kuin juoksin wc:hen.

Räjähtävä ripuli. Hallitsematon. Koko kehoni vapisi kivusta.

"Älä pyörry. En voi pyörtyä nyt… hän tarvitsee minua.”

8 tuntia myöhemmin kaunis poikamme syntyi. Terve. Onnellinen. Ihme…

Se oli supistuksia, työntämistä ja vessaan juoksua.

Seuraavat 7 päivää olivat täynnä autuutta, kun opin tuntemaan uuteen lahjaamme, mutta taaksepäin katsoessani näen sen myös pahimpana ripulini puhkeamisena sairauteni huipulla vuonna 2008.

Söin Imodiumia kuin hengitysminttua. Tuskin pystyin syömään.

Muistan miettineeni:"Entä jos ripuli ei lopu tällä kertaa...?"

Leimahdus ei ollut hallinnassa… ja minulla oli vastasyntynyt poika, joka luotti minun olevan terve.

Kipu siitä ajasta elämässäni on suuri motivaation lähde. Ja siksi olen niin innoissani seuraavista seitsemästä päivästä…

Julkaisussa:Ripulin räjähdysviikon

Julkaisemme seuraavan seitsemän päivän aikana neljä "Diarrea Flare Trigger" -videota, jotka auttavat sinua ymmärtämään, mikä aiheuttaa ripulin pahenemista ja mitä tehdä niille.

Annamme sinulle yksinkertaisia, käytännöllisiä vaiheita, joiden avulla voit luonnollisesti hallita ripulin pahenemista (ja pitää hauskaa puhumalla vaihteeksi yksinomaan ripulista).

Jos luet tätä, olet luultavasti joku, joka kamppailee ripulin kanssa… ja se voi olla vain pari kertaa päivässä.

Tai saatat olla kuin minä 5 vuotta sitten ja sinulla on ripuli 15 kertaa päivässä.

Joka tapauksessa, kun sinulla on ripuli, annamme sille lempinimen "A Flare" tai "A Flare up".

Usein ne meistä, joilla on haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti, keliakia tai IBS, saattavat jopa huomata, että puhkeamiseen liittyy muitakin oireita kuin pelkkä ripuli.

Tässä on muutamia yleisiä leimahdusten piirteitä:

  • Saatat huomata veren lisääntyvän
  • Saatat huomata, että sinulla on kuumetta, nivelkipua tai -särkyä
  • Saatat jopa tuntea flunssan kaltaisia ​​oireita
  • Saatat jopa joutua makaamaan sängyssä koko päivän ja saamaan NOLLA energiaa

Ja kaikki nämä oireet muuttuvat ripulileimaukseksi. Kutsutaan sitä lyhyesti "Flare"ksi.

Seuraavien 7 päivän aikana julkaisemissamme videoissa aiomme puhua siitä, mikä laukaisee nämä soihdut ja mitä voit tehdä saadaksesi luonnollisesti hallinnan.

Ja tämän päivän videossa kerron "15 tulehduksen laukaisijaa, jotka aiheuttavat ripulia".

Katso Ripulin laukaisevan videon 1 täältä:

Tässä on suora URL-osoite tämän päivän Flare Triggers -videon katsomiseen:

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/zaxbfu2e18

Tämän videon ohella voit ladata tulehduksia laukaisevat oppaamme, joka sisältää tulehduksen laukaisevan harjoituksen. auttaa sinua tunnistamaan 5 laukaisinta, jotka todennäköisimmin aiheuttavat soihdut elämässäsi.

Paljastan myös "kylpyammeen tulehdusteoriamme" ja selitän, miksi sillä on KAIKKI tekemistä tyhjästä syntyvien ja ikuisesti kestävien soihduntojen kanssa.

Katso tämän päivän video ja lataa opas täältä. Jätä kysymyksesi tai kommenttisi videon alle, niin odotan innolla, että saan viettää seuraavat 7 päivää Ripulista puhumiseen kanssasi.

Terveenä,

– Jordania