Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Q and A >> vatsa kysymys

Mikä aiheuttaa nivelreumaa (ja miten se sammutetaan)

Lääkäri katsoo ylös leikepöydältä ja sanoo:"Testitulokset osoittavat, että sinulla on nivelreuma..."

Joillekin nivelreuman (RA) selvittäminen on helpotus, vihdoin vastaus lamauttavaan kipuun.

Toisille se on diagnoosi ilman paljon toivoa.

RA vaikuttaa noin 1,5 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. [1]

Sairaus on kolme kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä.

Ne teistä, jotka elävät nivelreuman kanssa tai joilla on läheinen ystävä tai rakas, joka on kärsinyt siitä, tiedätte kuinka lamauttavaa se voi olla. Nivelreuma, toisin kuin nivelrikko, ei johdu kulumisesta – se on itse asiassa hieman hankalampaa, se on autoimmuunisairaus. Kehosi alkaa itse asiassa hyökätä niveliäsi vastaan.

Normaalisti immuunijärjestelmä, jonka oletetaan suojelevan sinua vierailta hyökkääjiltä, ​​kääntyy sisäänpäin ja hyökkää omia kudoksiasi vastaan ​​ja siitä tulee autoimmuunisairaus...

Immuunijärjestelmäni hyökkää niveliin?

Kyllä, immuunijärjestelmäsi käy sotaa niveliäsi vastaan. Mutta se on hieman monimutkaisempi.

Nivelet ovat paikkoja, joissa kaksi tai useampi luu yhdistyy. On olemassa useita erilaisia ​​niveltyyppejä, mutta nivelreuma vaikuttaa nivelten niveliin, joista puhumme tässä.

Nämä ovat sormien, ranteiden, lonkkien, polvien, nilkkojen ja jalkojen niveliä, joihin nivelreuma voi vaikuttaa. Toisin kuin tavallinen nivelrikko, RA vaikuttaa yleensä nivelpareihin. Joten jos sinulla on RA vasemmassa polvessasi, se tulee olemaan myös oikeassa polvessasi. Jos sinulla on nivelreuma oikean isovarpaassasi, se on myös vasemmassa isovarpaassasi.

Tämäntyyppiset nivelet on vuorattu tällä hämmästyttävällä aineella, jota kutsutaan nivelkudokseksi. Nivelkudos muodostaa kalvon ja erittää tätä ainetta, jota kutsutaan nivelnesteeksi. Tämä neste on erittäin tärkeä terveille nivelille. Sillä on kolme päätoimintoa:

  1. Voelee liitoksen
  2. Ravitsee rustoa
  3. Vaimentaa iskun aiheuttamaa iskua

Joka kerta kun liikut, taivutat polveasi kyykkyäksesi kuntosalilla, napautelet sormiasi kirjoittaaksesi, seisot varpaiden kärjellä ja ojennat olkapäätäsi päästäksesi ylähyllylle, nivelesi täytyy niveltyä. Niiden täytyy liukua toistensa yli salliakseen liikkumisen. Otetaan esimerkiksi oven sarana:saranan avulla ovi voi kääntyä auki ja kiinni, aivan kuten kehosi nivelet. Jos sarana tahmeutuu, voit laittaa siihen hieman öljyä, jotain voitelemaan sen liikettä. Se on yksi niistä asioista, joita nivelneste tekee nivelille.

Mutta se ei ole vain voiteluaine…

Se itse asiassa ravitsee heitä.

Neste kuljettaa ravinteita nivelten pinnalla olevaan rustoon. Rusto on sileää silkkimäistä kudosta nivelten nivelissä olevissa osissa, joissa ne ovat vuorovaikutuksessa. Joten polvessasi reisiluun alaosassa ja sääriluun yläosassa on rustoa pinnoillaan. Rusto myös pelaa valtavasti kivuttomassa, nestemäisessä liikkeessä (jokainen, jolle on kerrottu, että he ovat kuluttaneet rustoa nivelestä, tietävät tämän varmasti). Mutta sitä ruokkivat nivelnesteen ravinteet.

Lopuksi tämä neste auttaa iskussa.

Ajattele kuplamuovia:niitä ilmatäytteisiä taskuja, joita käytetään särkyvien esineiden kuljettamiseen. Kun yrität puristaa niitä ilmalla täytettyjä kuplataskuja, on todella vaikea saada ne tasoittumaan yhteen… ja se on paljon kuin nivelesi. Joka kerta kun tasoittelet niveltä (kutsutaan sitä nivelen puristamiseksi), nivelneste tarjoaa pehmusteen ja auttaa jakamaan iskun.

Joten tämä synoviaalijuttu on melko siistiä ja melko tärkeää.

Mutta kun sinulla on nivelreuma, sinun Immuunijärjestelmä hyökkää nivelkudoksesta nivelissäsi

Immuunijärjestelmäsi on armeija, jolla on synnynnäinen kyky mukautua ja suojella sinua suurelta määrältä mahdollisia tartuntatauteja.

On olemassa erikoistuneita soluja, jotka eivät vain pysty poistamaan vieraita taudinaiheuttajia, vaan muistavat ne tulevaa altistumista varten. He voivat puhdistaa haavat, korjata rikkoutuneita kudoksia, tappaa valitut kohteet ja kommunikoida harmonisesti samalla.

Kun tämä normaali, terve, hengenpelastusprosessi kääntyy omissa kudoksissasi, se voi aiheuttaa vakavia ongelmia, jotka luokittelemme autoimmuunisairauksiksi.

Nivelreuma on vain yksi monista, monista autoimmuunisairauksista.

RA:ssa hyökkäyksen kohteena oleva kudos on nivelten nivelkudosta, ja tämä kudos tulehtuu ja tulee vihaiseksi. Nivelkudos alkaa paksuuntua vasteena ja erittää enemmän nivelnestettä, mikä saa nivelet turpoamaan.

Tulehdus ja turvotus aiheuttavat sairauteen liittyvää kipua ja jäykkyyttä.

Kun tämä tapahtuu, sitä pidetään "leimauksena".

Jotkut ihmiset kärsivät nivelreumasta vain kuukausien tai muutaman vuoden ajan, kun taas toiset taistelevat vuosikymmeniä tai elinikää kestävien pahenemisvaiheiden kanssa. Pitkäaikainen nivelreuma voi aiheuttaa nivelvaurioita, ja tässä se on hieman pelottavaa.

Vuosien kehon kanssa kamppailun jälkeen nivelkudos alkaa hajota. Rusto kuluu, mikä tekee nivelistä erittäin herkkiä ja voi lopulta johtaa siihen, että immuunijärjestelmä hyökkää itse nivelten luupintaa vastaan. Nivel, jossa ei ole rustoa, on kuin ruosteinen oven sarana. Voiteluaine on kuivunut, maali on irronnut, metalli ruostuu, eikä keinu ole enää tasainen.

Lisäksi nivelreuma voi alkaa vaikuttaa muihin kehon järjestelmiin, kuten ihoon, sydämeen ja keuhkoihin. Ja The Arthritis Foundationin mukaan nivelreumasta kärsivän henkilön tavoitteena on saada tauti remissioon…. joista nivelreuman nykyinen standardihoito koostuu:

  • Huumeet
  • Leikkaus
  • Vaihtoehtoiset hoidot

Mutta mikä todella aiheuttaa nivelreuman?

Nivelreuman syytä ei täysin ymmärretä.

Mutta nykyinen tutkimus löytää yhteyksiä suolistoon, hormoneihin, genetiikkaan sekä ympäristö- ja ruokavaliotekijöihin. Nykyiset tutkimukset osoittavat, että geenit ovat suurin toimija päätettäessä, kuka sairastaa nivelreumaa ja kuka ei, mutta suolistoflooran, hormonien, ympäristö- ja ruokavaliotekijöiden uskotaan "laukaisevan" nämä geenit.

Kun se laukeaa, tulehdus/immuunivaste alkaa. RA:n kehityksen uskotaan tapahtuvan vaiheittain. Kun immuunivaste laukeaa, se kehittyy hitaasti. Sinulla saattaa olla autovasta-aineita ja tulehdusmarkkereita, mutta sinulla ei ole oireita. Lopulta tämä johtaa IA:hen (tulehduksellinen niveltulehdus) ja lopulta etenee nivelreumaan. Tämän taustalla on ajatus, että jokin, olipa sinulla geneettinen taipumus tai ei, laukaisee immuunijärjestelmän hyökkäämään nivelten nivelkudosta vastaan.

Jotkut mielenkiintoiset tutkimukset viittaavat suoliston terveyden rooliin tässä kaikessa. Suorita seuraavat tutkimukset…

1) Tri Dan Littman suoritti ulostetestejä 114 terveelle yksilölle ja niille, joilla oli nivelreuma tai nivelpsoriaasi. Ulostetestitulokset osoittivat Prevotella corpi -bakteerin, jota löydettiin 75 %:lla ihmisistä, joiden uloste oli alkanut, hoitamattomana . RA. Kuitenkin vain 12 % ihmisistä, joilla on hoitoa nivelreuma oli sitä. Sitä esiintyi 38 prosentilla nivelpsoriaasipotilaista ja lopulta 21 prosentilla kontrolliryhmästä (terveet ihmiset). Mitä tämä tarkoittaa? Suurempi määrä P.corpi-bakteeria yhdistettiin pienempään määrään hyödyllisiä bakteereja… ja enemmän hoitamattoman nivelreuman esiintyvyyttä.

2) Toisessa tutkimuksessa tarkasteltiin mikrobien vaikutuksia hiirimalleissa. Nämä tutkijat esittelivät segmentoituja rihmamaisia ​​bakteereja itiöistä vapaisiin hiiriin ja havaitsivat, että Th-soluja (osa immuunijärjestelmääsi) ja autovasta-aineita tuotettiin, minkä jälkeen niveltulehdus alkoi nopeasti. Tutkijat päättelivät, että yksittäinen kommensaalinen mikrobi (mikrobi, joka hyötyy meissä asumisesta, mutta jonka ei pitäisi vaikuttaa meihin) voi laukaista immuunijärjestelmän vasteen (tässä tapauksessa Th-solujen tietyn alajoukon, Th17-solut) ja mahdollistaa mikrobien kehittymisen. autoimmuunisairaus. Th-solut ja erityisesti Th17-solut auttavat meitä torjumaan infektioita, ja ne alkavat olla tiiviimmin yhteydessä autoimmuunisairauksien kehittymiseen.

3) Se ei lopu tähän. Tutkijat ovat myös tunnistaneet geenejä, jotka liittyvät suurempaan alttiuteen RA:n kehittymiselle hiirillä. Geeni on HLA-DRB1*0401, mikä ei merkitse meille tavallisille ihmisille paljoakaan… kunnes katsot syvällisemmin ja huomaat, että nämä tutkimukset tarkastelevat MITEN geeni vaikuttaa suolistoflooraan hiirillä ja kuinka SEE voi sitten vaikuttaa sytokiinituotannon ja immuunivasteen lisääntyminen, mikä saattaa johtaa autoimmuunihäiriöihin. He sanovat, että hiirillä, joilla on geeni 0401, on suurempi taipumus suolistoflooran epätasapainoon. Joten geenien takia näissä hiirissä voi olla enemmän huonoja bakteereja kuin hyviä. Tämä tavara on villiä.

Otetaan siis askel taaksepäin tutkimuksesta ja kysytään, mitä tämä tarkoittaa? Tämä tutkimus tukee käsitystä, että suolistofloora ja autoimmuunihäiriöt ovat yhteydessä toisiinsa. Joissakin yllä olevissa tutkimuksissa mainittiin, että geenisi sekä ympäristösi vaikuttavat suolistoflooraan. Ja jos olet samanlainen kuin minä, saatat ihmetellä…

Onko nivelreuma palautuva?

Viime aikoihin asti luulimme, että autoimmuunisairaus ei ole palautuva

Olemme vasta alkamassa ymmärtää, miksi immuunijärjestelmä hyökkää terveitä kudoksia vastaan… ja alussa luulimme, että autoimmuunisairauksia ei voida kääntää, kun immuunitila "käynnistettiin".

Uusin autoimmuunitutkimuksen kehitys osoittaa kuitenkin, että voi olla toinen tapa…

Tutkija Alessio Fasano, M.D., on ollut viimeaikaisen autoimmuuni- ja keliakiatutkimuksen eturintamassa. Vuonna 2011 hän julkaisi artikkelin nimeltä "Leaky Gut and Autoimmune Diseases", jossa esiteltiin uusi teoria, jonka mukaan autoimmuunisairauden ehkäisy ja korjaaminen on mahdollista.

Hän esittelee ajatuksen, että autoimmuunisairauksien kehittyminen edellyttää kolmea olemassa olevaa sairautta. [2] Ne ovat:

  1. Geneettinen taipumus autoimmuniteettiin (Keliakian tapauksessa HLA DQ2/DQ8 -geenit)
  2. Altistuminen ympäristön laukaisimelle (keliakiassa – se on gluteeni)
  3. Suolen läpäisevyyden lisääntyminen (vuotava suoli)

Fasanon teoria on osa tutkimuksen uutta kehitystä, jonka mukaan vuotava suolisto on avaintekijä autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman, kehityksessä… ja alkaa myös avata ajatusta siitä, että voisimme TODELLA sammuttaa kehon autoimmuunivasteen, jos aloita suolesta.

Autoimmuunisairauden poistaminen käytöstä

Jos kamppailet autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman, kanssa, tiedät kuinka lamauttavaa se voi olla, kun kehosi hyökkää itseään vastaan. Kamppailu tämäntyyppisen diagnoosin kanssa voi johtaa vakavaan masennukseen… Tiedän, koska olen myös ollut siellä.

Mutta entä jos autoimmuunivaste voisi alkaa sammuttaa?

Entä jos olisi tapa rauhoittaa immuunijärjestelmääsi ja antaa sen alkaa korjata vaurioita?

Tohtori Alessio Fasanon työhön perustuen, yksi ensimmäisistä aloituspaikoista on sisäilmasi… ja olemme täällä auttamassa sinua.

Isännöimme ilmaisen webinaarin "Kuinka sammuttaa autoimmuniteettisi ja palauttaa terve immuunijärjestelmä".

Se on täysin ilmainen, ja perehdymme syvälle suoliston terveyteen ja siihen, kuinka voit alkaa estää immuunijärjestelmää hyökkäämästä itseään vastaan.

Voit viettää vuosia yrittäessäsi selvittää, kuinka immuunijärjestelmäsi "korjataan"… tai voit rekisteröityä tähän ilmaiseen tunnin kestävään verkkoseminaariin, niin näytämme, miten teimme sen.

Henkilönä, joka kärsi autoimmuunisairaudesta vuosia ja melkein luopui toivosta, tiedän taistelusi. Toivon, että liityit webinaariimme saadaksesi lisätietoja siitä, kuinka sammutin autoimmuunivasteeni ja palautin terveyteni.

Olen niin kiitollinen voidessani tukea sinua terveydessä.

- Jordania