Matsan turvotuksen yleisimmät syyt ovat suolistokaasut, ummetus, kuukautisia edeltävä oireyhtymä ja ruoansulatushäiriöt. Päivittäinen jatkuva turvotus ei ole normaalia, ja sinun tulee käydä lääkärissä.
Useimmille ihmisille satunnainen turvotus on yleistä. Kaasuinen tunne, että olet liian täynnä syvällä vatsasi sisällä, esiintyy silloin tällöin melkein jokaisella ihmisellä. Joillakin ihmisillä on kuitenkin kroonista turvotusta, joka on jatkuvaa ja tuskallista haittaa. Jatkuva turvotus ei ole normaalia ja sillä voi olla monia syitä, joten ota yhteyttä lääkäriin, jos tunnet turvotusta joka päivä.
Turvotus on krooninen ja kiusallinen tila suurelle osalle väestöstä. Arviolta 16–31 prosentilla meistä on turvotusta ja turvotusta. (Disension tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että vatsasi on kasvanut, vaikka tämä ei ehkä ole näkyvissä).
Ihmisillä, joilla on kiusallista, kroonista turvotusta, voi olla monia syitä. Tästä syystä sinun tulee soittaa lääkärillesi, jos sinulla on pitkäaikaista turvotusta, josta on tullut krooninen haitta. Useiden turvotuksen syiden sulkemiseksi pois lääkärisi voi suorittaa useita testejä, mukaan lukien hengitystestit ja vatsan alueen kuvantamisen. Kroonisen turvotuksen hoitoon kuuluvat muutokset ruokavaliossa, probiootit, antibiootit, muut lääkkeet, biofeedback ja täydentävä lääketiede.
On yleistä tuntea, että vatsasi on kireällä, täynnä ja turvonnut. Kun suolesi on täynnä ruokaa tai ulostetta, on normaalia, että vatsasi työntyy ulos hieman enemmän kuin herätessäsi. Vatsassa ja turvotuksessa on kuitenkin enemmän merkitystä.
Monet ihmiset kutsuvat tätä ongelmaa vatsan turvotukseksi, mutta sitä kutsutaan myös vatsan laajenemiseksi tai vatsan turvotukseksi. Ihmiset kuvailevat tunnetta usein samankaltaiseksi kuin ilmapallo räjäytettäisiin vatsassasi. Naiset kertovat usein näyttävänsä olevansa useita kuukausia raskaana. Siihen voi liittyä myös muita epämiellyttäviä oireita, kuten röyhtäilyä (röyhtäilyä), ilmavaivat (pierua) ja vatsakipua.
Vatsan turvotukseen on useita syitä, ja onneksi on myös runsaasti lääkkeitä ja hoitoja.
Pääasiallinen merkki venyneestä vatsasta on vatsan puristamisen tai täyteyden tunne, johon voi liittyä näkyvää turvotusta tai ei.
Muita mahalaukun turvotukseen liittyviä oireita voivat kuitenkin olla:
Vatsan turvotus ei johdu mistään sairaudesta. Sen sijaan tähän ongelmaan voi olla monia syitä. Jotkut vatsan turvotuksen yleisimmistä syistä ovat:
Normaalia suurempi määrä suolistokaasua on yksi vatsan turvotuksen tärkeimmistä syistä. Ylimääräistä kaasumaisuutta ilmenee, kun syöt tiettyjä ruokia tai syöt tietyllä tavalla.
Joitakin kaasun syitä ovat:
Ummetus voi viitata useisiin eri ongelmiin:
Mikä tahansa näistä ummetukseen liittyvistä oireista voi johtaa vatsan turvotukseen, koska mitä pidempään uloste odottaa poistumista, sitä enemmän aikaa paksusuolen bakteereilla on käydä sitä. Tämä prosessi johtaa kaasuuntumiseen ja puolestaan turvotukseen.
Turvotus on yksi PMS:n yleisimmistä oireista. Jos tunnet olosi turvotuksi päivinä ennen kuin kuukautisten pitäisi alkaa, PMS on todennäköisesti syyllinen. Se johtuu naishormonien luonnollisista muutoksista kiertosi aikana. Yksi näistä hormoneista, estrogeeni, voi lisätä nesteen kertymistä elimistön nesteen määrää.
PMS:llä on neljä alajoukkoa:
Turvotus on PMS-hyperhydraation oire. Muita tähän alajoukkoon liittyviä oireita ovat:
Ruoansulatushäiriöitä kutsutaan myös dyspepsiaksi, kun ruoansulatuskanavasi elimet eivät toimi kunnolla. Se on krooninen sairaus, sillä oireet tulevat ja menevät eri tahtia ja vaihtelevalla intensiteetillä.
Vatsan turvotuksen lisäksi ruoansulatushäiriön tärkeimmät oireet ovat:
Ruoansulatushäiriöillä on monia syitä, jotka vaihtelevat ylensyömisestä tai mausteisten ruokien syömisestä ruoansulatushäiriöihin, kuten mahahaavoihin tai sappikiviin.
Kun käyt lääkärissä vatsan turvotuksen vuoksi, he todennäköisesti pyytävät sinua ensin kuvailemaan oireitasi. He haluavat myös tietää, kuinka usein turvotusta esiintyy.
Sitten lääkärisi saattaa antaa sinulle fyysisen kokeen tai suorittaa testejä, jotta voit diagnosoida turvotuksen syyn ja sulkea pois taustalla olevat ongelmat tai häiriöt. Nämä testit voivat sisältää:
Koska niin monet erilaiset ongelmat voivat aiheuttaa vatsan turvotusta, ei ole olemassa yleisesti tehokasta hoitoa. Kaksi yleisimmistä hoidoista ovat kuitenkin ruokavalion muuttaminen ja tiettyjen lääkkeiden ottaminen.
Jos koet turvotusta usein, syömis- ja juomatapahtumien muuttaminen voi auttaa vähentämään oireitasi ja ehkäisemään tulevia pahenemisvaiheita. Tutkimukset osoittavat, että vähän fermentoituvia oligosakkarideja, disakkarideja, monosakkarideja ja polyoleja sisältävä ruokavalio (FODMAP) vähentää tehokkaasti mahan turvotusta. FODMAP-ruokavalio välttää elintarvikkeita, joiden tiedetään tuottavan kaasua, kuten:
Lääkärisi voi määrätä tiettyjä lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan turvotusoireitasi. Joitakin vaihtoehtoja ovat:
Lisää terveysuutisia »
Ovatko DNA-pohjaiset ruokavaliot ja yksilölliset lääkinnälliset elintarvikkeet tulevaisuuden laihtumiseen?
Kuinka kauan peräpukamien paraneminen kestää?
Punaisen lihan vaihtaminen kasviperäisiin lihavaihtoehtoihin vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä
Yleisesti käytetty probiootti pahentaa kryptosporidioosia
Toimenpiteet SARS-CoV-2:n leviämisen estämiseksi jäteveden kautta köyhillä alueilla
Yleinen ihosta löytynyt sieni voi aiheuttaa tulehduksellista suolistosairautta
Ovatko yrttilaksatiivit vaarallisia? Mitä kaikkien ummetusta sairastavien on tiedettävä
Olemme ummetettu kansakunta. Jos olet joskus kamppaillut ummetuksen kanssa, kuten minä, tiedät kuinka tuskallista se voi olla. Ja kun 15–20 % (eli yli 42 miljoonaa ihmistä) Yhdysvalloissa kamppailee s
Uudet isäntä-virus-mikrobiomi-vuorovaikutukset COVID-19:n aikana voivat määrittää tuloksen
Nykyinen koronaviruspandemia 2019 (COVID-19), aiheuttama vakava akuutti hengitystieoireyhtymä koronavirus 2 (SARS-CoV-2), on levinnyt nopeasti yli vuoden. Vaikka se on ensisijaisesti hengityselinsaira
Ummetus lapsilla
Faktioita, jotka sinun tulee tietää lasten ummetuksesta Jotkin lääkkeet voivat saada lapset todennäköisemmin ummetuksi. Ummetus kuvaa harvoin esiintyvää ulostetta (suolen liikkeitä) tai kovia ulostei