Mitä se tarkoittaa, kun sinulla on korkea ALT?

8 syytä korkealle ALT-tasolle

Tässä on kahdeksan mahdollista syytä korkealle ALT-tasolle kehossa, mukaan lukien maksasairaus, alkoholismi, liikalihavuus, lihakset vaurioita, sydämen vajaatoimintaa ja paljon muuta.

Lääkäri tulkitsee alaniinitransaminaasituloksesi (ALT) kliinisen historiasi, oireesi ja muiden laboratoriotestien perusteella.

Joitakin yleisiä veren korkean ALT-tason syitä ovat:

1. Maksasairaus :ALT-tasot nousevat maksasairauksien, kuten
   , takia
   • Rasvamaksa tai alkoholiton rasvamaksasairaus
   • Virushepatiitti (johtaa yleensä erittäin korkeisiin ALT-tasoihin
   ).
   • Autoimmuunihepatiitti
   • Maksasyövän
2. Alkoholismi :Alkoholin hajoaminen vaikuttaa negatiivisesti maksan terveyteen aiheuttamalla vapaiden radikaalien vaurioita ja lisääntynyttä tulehdusmerkkiaineiden (TNF-α) tasoa. Pitkällä aikavälillä liiallinen alkoholinkäyttö aiheuttaa maksasolukuolemaa, mikä päästää ALT:n maksasta verenkiertoon.
3. Lääkkeiden, ravintolisien ja toksiinien aiheuttama maksavaurio :Monet lääkkeet voivat lisätä ALT-arvoa aiheuttamalla maksavaurioita. Reseptivapaat ja lääkärin määräämät lääkkeet ovat yksi yleisimmin tunnustetuista syistä korkealle ALT-tasolle.
4. Liikalihavuus :ALT on säännöllisesti korkea henkilöillä, jotka ovat lihavia. Viskeraalinen rasva on haitallisempaa kuin yleinen liikalihavuus, ja sitä esiintyy usein sairauksien, kuten diabeteksen ja maksatulehdusten, yhteydessä.
5. Lihasvaurio :Koska pieni määrä ALT:ta varastoituu lihassoluihin, lihasvauriot ja sairaudet voivat myös saada ALT:n vuotamaan vereen ja nostaa sen tasoa.
6. Huumeet :Kolesterolilääkkeet (statiinit), ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten asetaminofeenin ja nimesulidin, liikakäyttö, antibiootit, kuten fluorokinolonit ja kefalosporiinit, sekä A-vitamiinin yliannostus.
7. Sydämen vajaatoiminta :ALAT- ja aspartaattitransaminaasiarvot voivat usein olla kohonneita sydämen vajaatoiminnassa maksan verisuonten täyttymisen vuoksi.
8. Alfa-1-antitrypsiinin puutos :Tämä on entsyymi, jota tarvitaan keuhkojen ja maksan solutoimintoihin. Geneettisesti periytyvä alfa-1-antitrypsiinin puutos voi aiheuttaa maksa- ja keuhkovaurioita.

Mikä on ALT?

Alaniinitransaminaasi (ALT), alun perin nimeltään seerumin glutamiinipyruviinitransaminaasi, on maksassa ja munuaisissa pohjimmiltaan oleva entsyymi, jota kehomme hyödyntää hajottaakseen ruoan energiaksi.

Normaalisti ALT-tasot veressä ovat alhaiset; Kuitenkin, kun maksasolut ovat vaurioituneet, ne vapauttavat ylimääräistä ALT:ta vereen.

• ALT-testi auttaa arvioimaan ALT-arvon veressä.
• ALAT arvioidaan tyypillisesti samanaikaisesti aspartaattitransaminaasin kanssa osana maksan toimintapaneelia, joka määrittää elinvaurion lähteen.

Mitä ovat kohonneen ALT-tason oireet?

Jos epäilty maksavaurio on syynä kohonneisiin alaniinitransaminaasipitoisuuksiin, sinulla voi olla oireita, kuten:

• Vatsakipu
• Tummanvärinen virtsa
• Uupumus (väsynyt olo)
• Kutina
• keltaisuus (ihon tai silmien keltaisuus)
• Vaaleat ulosteet
• ruokahaluttomuus
• Pahoinvointi ja oksentelu

4 tapaa alentaa ALT-tasoja

Jos alaniinitransaminaasiarvosi (ALT) on korkea, on tärkeää tunnistaa syy ja hoitaa kaikki taustalla olevat sairaudet.

Parannetut elämäntapojen tai ruokavalion muutokset voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan korkeita ALT-tasoja, kuten:

1. Kahvin juominen :Kahvin juominen voi auttaa alentamaan ALT-tasoja, mikä saattaa johtua kofeiinipitoisuudesta, jolla on maksaa suojaavia tai antioksidanttisia ominaisuuksia.
2. Säännöllinen harjoittelu :Harjoittelu päivittäin voi auttaa parantamaan maksan terveyttä. Tutkimukset viittaavat siihen, että fyysinen aktiivisuus on merkittävä tekijä maksasairauden hoidossa.
3. Ylimäärän menettäminen paino:Painonpudotus on merkittävä tekijä rasvamaksasairauksien hoidossa ja maksafibroosin estämisessä. Painonpudotus kehittää edelleen insuliiniherkkyyttä ja vähentää tulehdusta. Normaali liikunta kalorien vähentämisen ohella voi myös vähentää maksasyövän vaaraa.
4. Foolihapon kulutuksen lisääminen :Folaatin puute voi aiheuttaa maksavaurioita ja mahdollisesti yhteydessä maksasyövän. Näin ollen ihmiset voivat parantaa maksansa terveyttä syömällä runsaasti folaattia sisältäviä ruokalähteitä, kuten:
   • Naudanmaksa
   • Pinaatti
   • Mustasilmäherneet
   • Täydennetyt aamiaismurot
   • Parsa

• Mitä vihreä jakkara tarkoittaa? Jakkaran värikaavio
• Mitä se tarkoittaa, kun oksennat sappia?