Beyonce Knowles on mega poptähti joka flaunts hänen fit, joustava elin - lavalla, musiikkivideoita, at galas - ja jopa tukea First Lady Michelle Obama " Siirrytään " kampanja taistella lasten lihavuutta. Uusi omistautuminen vegaani ruokavalio, urheilullinen hoito salilla ja tunnin tanssin harjoitus pitää Beyonce tip-top-kunnossa, reidet, pakarat ja abs kadehtia. Beyonce litteän vatsan tulee kovaa työtä, runsaasti nesteytys, sitoutuminen puhdistaa syöminen ja jotkin geneettiset siunaus.
Vegaani ruokavalio Beyonce
2015 Beyonce putosi ylimääräistä kiloa osittain siksi vegaani ruokavalio hänen valmentaja Marco Borges edistetään kirjassaan, " 22 päivän vallankumouksen. " Siirtyminen kasvisruokaa ja enimmäkseen shunning kaikki liha, maitotuotteet, munat ja muita eläinperäisiä tuotteita, auttoi Beyonce laihtua jälkeen tyttärensä syntymää.
Aamiainen sisältää elintarvikkeita, kuten kokojyväleipää päällä avokado ja paprika hiutaleita, manteli voita paahtoleipää marjoja, kotitekoista mysliä ja vihreä smoothie. Lounas ja päivällinen voi koostua quinoa ja pavut, haudutettua linssit tai suuri vihreä salaatti. Alkoholi on myös kielletty hänen ruokavaliota, ja Beyonce vältetään myös soija- ja gluteenia.
Alkoholi vahingoittaa suun mikrobiomeja
Toimenpiteet SARS-CoV-2:n leviämisen estämiseksi jäteveden kautta köyhillä alueilla
Geneettisesti säätelevät suolistobakteerit vähentävät paksusuolen syövän riskiä hiirissä
Tutkijat löytävät uuden tavan suojautua sairauksilta MS -mallissa
Tutkijat tunnistavat bakteerin, jolla on anti-SARS-CoV-2-aktiivisuus in vitro:Dolosigranulum pigrum
COVID-19:hen liittyvästä MIS-C:stä vastuussa olevan suoliston epiteelisuojan menetys lapsilla,
Ovatko DNA-pohjaiset ruokavaliot ja yksilölliset lääkinnälliset elintarvikkeet tulevaisuuden laihtumiseen?
Useimmat ihmiset tietävät, että geenit periytyvät vanhemmilta ja että näiden vanhempien DNA yhdistää yksilön ainutlaatuisen geneettisen rakenteen. Tämä määrittää fenotyypin näkökohdat, kuten silmien v
Länsimainen ruokavalio voi lisätä "tappavan sepsiksen" riskiä,
varoittaa asiantuntijoita Portlandin osavaltion yliopistossa tehdyt uudet tutkimukset viittaavat siihen, että länsimainen ruokavalio voi lisätä vakavan sepsiksen riskiä ja infektiokuolleisuutta.
Mikromuovi tunnistettiin ihmisen jätteistä ensimmäistä kertaa
Kahdeksan maan osallistujilta otettujen ihmisten ulostenäytteiden analyysi on osoittanut, että jokainen testattu näyte sisälsi mikromuovia ja että jopa yhdeksän erilaista muovia oli läsnä.