Suolisto-ongelmia? Miksi tarvitset diagnoosin ENNEN ravitsemusmuutosten tekemistä.
Tällä viikolla #AskADietitian live -lähetyksessä kerron, miksi TARVITSET diagnoosin ennen ravitsemusmuutosten tekemistä! Suuret takeawayt: Rajoittavat ruokavaliot EIVÄT OLE hyvänlaatuisia. Kun rajoitat (eli rajoitat gluteenia) – se voi vaikeuttaa oikean diagnoosin saamista. Keliakiaveren seulont
Nikotiinin ja syövän välinen yhteys
Nikotiinilla ei sinänsä välttämättä ole suurta roolia syövän kehittymisessä, mutta sillä on tärkeä rooli promoottorina – aineena, joka voi edistää kasvua tai jo olemassa olevan syövän leviäminen. Nikotiini voi myös vaikuttaa kemoterapialääkkeisiin ja sädehoitoon tehden niistä vähemmän tehokkaita. Ni
Terve suolisto terveelle sydämelle? 10 vuotta kestäneessä tutkimuksessa tarkastellaan suolen ja sydämen yhteyttä
Uusi tutkimus, joka julkaistiin Journal of the American College of Cardiology -lehdessä, korostaa, kuinka tietyt ruokavaliot voivat vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Tutkijat ovat havainneet, että monipuolisen ja terveellisen ruokavalion noudattaminen, jossa on runsaasti kasveja, voi
Alkuaineruokavalion viikko 2
Alkuaineruokavalion viikko 2 Elementaalidieetin viikko 2 helpotti hieman, kun totuin olemaan syömättä ja kehoni sopeutui hieman tähän protokollaan. Mutta en sanoisi sitä helppäksi . Käytän Integrative Therapeutics -ohjelmaa Physicians Elemental Diet -kaava (vakio tai dekstroositon versiot. Olen kä