L'Université du Maryland professionnels de la santé et d'autres suggèrent que manger des petits repas plus fréquents et d'éviter les aliments qui sont épicés, acides, frits ou gras aidera à réduire les symptômes. En outre, la réduction du stress est également recommandé. Les changements alimentaires comme le thé au gingembre et /ou thé à la camomille avec du miel apaise aurait des symptômes de gastrite tandis que les oignons, l'ail, les canneberges, les pommes et le céleri peuvent cesser de H. croissance pylori.
Les aliments qui peuvent cesser de H. croissance pylori et siège symptômes de gastrite comprennent:
Thés (vert et blanc en particulier) bran
Yogurt
Peppermint
blé jus de carotte
noix de coco
d'eau légumes verts à feuilles
pommes Oignons
ail
fruits frais et baies jus
Céleri
Cranberry
Kale
brocoli
Scallions
persil
Thyme
soja
aliments à base de soja
légumineuses (haricots, pois et lentilles)
Bien que ces remèdes maison peuvent aider à réduire ou à apaiser les symptômes, les remèdes maison traitent rarement les causes profondes de la gastrite.
Quels aliments aggraver la gastrite ? symptômes
Foods et d'autres substances qui devraient être évitées pour réduire ou prévenir les symptômes de gastrite comprennent:
aliments alcool
les aliments épicés
gras
aliments frits
en outre, tout ce qui pourrait être toxique ou irritante pour l'estomac doit également être évité (pour fumer par exemple des cigarettes, les boissons acides comme le café, la poudre d'ail, poudre de chili, les poivrons et les produits de la tomate).
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