L'ultime guide-cadeau pour des intestins sains

Si vous avez déjà été malade, vous savez que le plus beau cadeau que vous puissiez recevoir serait de retrouver la santé.

Et bien que nous ne puissions pas conclure le bien-être et y mettre un arc, nous avons été inspirés cette année pour offrir à tous ceux que nous aimons le cadeau de la santé - nous le faisons donc en leur donnant les choses qui nous ont aidés à être en bonne santé nous-mêmes.

Ne vous inquiétez pas - nous ne vous suggérons pas de donner des pots trapus ou des bouteilles de bétaïne HCL - ce sont des cadeaux légitimement géniaux que tout le monde serait heureux de recevoir. Ce sont les choses que nous aimons et utilisons tous les jours - et les choses que nous offrons à nos amis et à notre famille pendant les vacances.

Soins de la peau Annmarie
Saviez-vous que les soins de la peau anti-âge sont les moins rentables cadeau pour homme et femme ? Si vous voulez offrir un cadeau que personne ne retourne, essayez Annmarie Gianni Skin Care - c'est la ligne que nous utilisons et aimons (et achetons pour nos mamans, sœurs et petites amies). Tous les produits sont naturels et sans toxines - en plus, ils fonctionnent vraiment. Ils ont de beaux coffrets cadeaux qui conviennent parfaitement à tous ceux que vous souhaitez chouchouter.

Sel de mer de Colima
Ce sel de mer aztèque est assez unique pour plaire même à un gourmand qui a essayé le rose de l'Himalaya, le sel gris de France et le sel rouge d'Hawaï. Nous promettons que le sel de Colima deviendra leur nouveau favori. Mais si vous avez quelqu'un sur votre liste qui vit de la nourriture fade, essayez de lui présenter cet incroyable sel cette saison des fêtes. Il égaye tout, même les légumes surgelés, comme rien d'autre.

Huiles Essentielles Rocky Mountain + Diffuseur
Les huiles essentielles sont devenues très populaires l'année dernière pour une bonne raison - elles sont comme des bougies qui ne gouttent pas et ne fument pas, en plus elles purifient l'air et renforcent votre système immunitaire. Mais la qualité des huiles et du diffuseur que vous utilisez est importante, c'est pourquoi nous aimons les huiles Rocky Mountain. Toutes leurs huiles sont testées pour leur qualité et leur pureté - et ce n'est pas une société MLM, vous achetez donc directement sans intermédiaire. Cette année, ils lancent également une nouvelle gamme d'huiles certifiées biologiques.

Les célébrations de Danielle Walker
Suivre un régime intestinal ne signifie pas que vous devriez être exclu des vacances. Jusqu'à très récemment, cependant, vos 2 choix étaient de vous abstenir ou de vous adonner à des aliments qui vous faisaient vous sentir mal. Des chefs comme Danielle Walker ont changé tout cela. Ses recettes de vacances sont faciles à suivre, incroyablement délicieuses et parfaites pour un intestin sain.

Abonnement à la viande nourrie à l'herbe ButcherBox
Jordan et moi sommes passionnés par le fait de ne manger que la meilleure qualité Viande. Nous croyons fermement que la viande et les produits d'origine animale sont des éléments essentiels d'un régime alimentaire sain pour les intestins - mais seulement lorsqu'ils sont élevés sans cruauté, sans hormones ni antibiotiques ajoutés et nourris avec un régime naturel. C'est pourquoi nous aimons offrir un abonnement à ButcherBox - c'est un service d'abonnement qui vous envoie de la viande de haute qualité quand vous en avez besoin.

Trempage de bain parfumé à la lavande
Les bains de sel sont ma façon préférée de me détendre. La plupart des sels de bain et des bombes contiennent des colorants, des parfums et des parfums nocifs qui peuvent aggraver la peau et les poumons sensibles. Ce trempage entièrement naturel sent bon et est exempt de parabènes, de sulfates et plus encore. C'est l'antidote aux bombes de bain en forme de canne de bonbon de couleur néon que vous verrez dans tous les magasins.

Hamac de voyage
Un hamac de voyage est l'un des incontournables de la Jordanie. Nous savons que la relaxation et la gestion du stress sont importantes pour la guérison et rien ne dit « se détendre » comme une sieste dans un hamac. Ce hamac est le meilleur moyen de se détendre n'importe où - il est facile à accrocher et encore plus facile à faire une sieste. Ce hamac comprend également des sangles pour suspendre le hamac portable à des poteaux ou des arbres.

Abonnement Vins Fermiers Secs
Voici une gâterie de vacances dont vos amis et votre famille peuvent profiter sans se sentir mal le lendemain - contrairement à la plupart des friandises de vacances ! La plupart des vins vendus aux États-Unis sont riches en sucre, en alcool, en conservateurs et en additifs qui contribuent tous à se sentir mal. Les vins de ferme secs sont différents - ils sont tous soigneusement sélectionnés et testés en laboratoire pour être faibles en sucre, en alcool, en sulfites et en moisissure et sans conservateurs ni additifs. Le résultat est un vin auquel vous pouvez vous adonner en toute confiance. Achetez un abonnement à votre meilleur ami et laissez-le déguster une variété de vins blancs et rouges au cours du mois suivant. Ou, commandez une boîte pour vous-même et offrez des bouteilles individuelles comme cadeau d'hôte attentionné.

Bâtonnets de boeuf nourris à l'herbe Paleovalley
C'est notre collation intestinale saine préférée. La plupart des collations emballées (même celles approuvées par le paléo) regorgent de sucre sous forme de fruits secs. Ces bâtonnets de bœuf nourris à l'herbe contiennent ZÉRO gramme de sucre et sont exempts de gluten, de soja, de nitrate et de nitrite ajoutés. Plus important encore, ces bâtonnets sont pleins de saveur et ont un claquement satisfaisant lorsque vous les mordez.

Couvercles de fermentation Mason Jar
Nous aimons faire notre propre choucroute, kimchi, oignons marinés, carottes et plus encore - et le secret est que la fermentation maison est vraiment amusante (en plus, vous obtenez des légumes remplis de probiotiques à la fin !). Initiez vos amis et votre famille au monde de la fermentation avec ces couvercles de fermentation pour bocaux Mason - ils s'adaptent aux bocaux que vous possédez déjà et éliminent les 2 plus gros tracas de la fermentation :le rot des bocaux et la croissance potentielle de moisissures.

Bouillon d'os Kettle &Fire
Si vous connaissez les avantages du bouillon d'os, mais que vous ne l'avez toujours pas intégré à votre alimentation, c'est probablement pour une raison :la préparation du bouillon prend du temps. Le bouillon d'os de Kettle &Fire est riche en nutriments et préparé comme vous le feriez à la maison. Le résultat? C'est aussi bon (osons-nous dire meilleur ) que le bouillon maison. C'est le bon cadeau pour tous ceux qui manquent de temps et d'énergie dans la cuisine, mais qui ont besoin de tout le bouillon d'os qui guérit les intestins et favorise la santé.

Poudres de légumes du jardin Dr. Cowan's
Les poudres de légumes du Dr Cowan facilitent la consommation de 6 à 8 portions de légumes par jour, surtout pendant les vacances. Les légumes sont récoltés à la main dans des jardins creusés à la main au maximum de leur saveur, déshydratés à feu doux, broyés en poudre et transférés dans de beaux bocaux réutilisables en verre violet Miron. Une cuillère à café équivaut à une portion moyenne de légumes fraîchement cuits et les bocaux peuvent être conservés pendant 3 à 5 mois. Contrairement aux autres poudres de légumes verts, celles-ci sont salées et non sucrées et peuvent être utilisées comme des épices sur du riz, des légumes, des œufs, de la soupe, de la salade ou toute autre chose.

Cacao chaud aux quatre champignons Sigmatic
Nous pensions que cela ne pouvait pas être mieux que le café aux champignons de Four Sigmatic… mais nous avons ensuite essayé leur nouveau Mushroom Hot Cacao. Les champignons sont utilisés depuis longtemps pour leurs bienfaits pour l'immunité, l'énergie et la longévité - tous particulièrement importants pendant les mois froids d'hiver !

Ils ont un mélange de cacao chaud avec du reishi pour vous aider à vous détendre et une version stimulante avec du cordyceps. Essayez le cacao chaud pour les vacances ou l'un de leurs autres cafés ou thés aux champignons comme cadeau inattendu mais apprécié. (Et utilisez le code SCDFANS pour économiser 10%.)

Nettoyants probiotiques Airbiotics
Airbiotics est à peu près le seul produit commercial auquel nous faisons confiance pour rendre notre maison et nos mains juste assez propres . Il utilise des probiotiques bénéfiques pour pénétrer les biofilms et bannir les mauvaises bactéries sans éliminer les bactéries bénéfiques qui vous protègent, vous et votre famille. De plus, il est sans danger pour les personnes, les animaux domestiques et toutes les surfaces - vous pouvez donc l'utiliser sans réfléchir à deux fois. Et si vous pensez que les produits de nettoyage sont un cadeau boiteux, imaginez si quelqu'un vous offrait le cadeau de ne pas tomber malade cette saison grippale ? Procurez-vous un désinfectant pour les mains supplémentaire !

Tapis de yoga Manduka Pro
Vous pouvez obtenir un tapis de yoga juste OK pour 20 $ n'importe où (je vous garantis que vous en avez au moins un qui flotte autour). Mais une fois que vous avez essayé un tapis premium ? Vous ne pouvez pas revenir en arrière. Qu'ils soient un yogi, un méditant, un fanatique de pilates ou qu'ils fassent à peu près n'importe quoi d'autre sur le terrain, ils s'évanouiront sur ce tapis de yoga Manduka. Il est plus épais, plus large et plus lourd qu'un tapis normal - ce qui signifie que vous ne glisserez pas ou ne descendrez pas du tapis, et il ne s'usera pas non plus après seulement quelques cours.

Jardin d'herbes aromatiques de comptoir
Dans un monde idéal, nous aurions tous des jardins potagers dans lesquels nous pourrions récolter des herbes fraîches. Si vous achetez un cadeau pour quelqu'un dans le monde réel ? Offrez-leur ce joli jardin d'herbes aromatiques de comptoir à 3 pots. Il comprend tout ce dont ils ont besoin pour commencer à cultiver leurs 3 herbes préférées - 3 pots avec un bac d'égouttage, des graines, des instructions - même le sol est inclus ! Quelques semaines seulement après Noël, ils peuvent récolter leurs premières herbes.

L'art d'arrêter le temps de Pedram Shojai
Il est difficile de croire que 2017 tire déjà à sa fin - plus nous vieillissons, plus le temps semble passer vite. Si vous vivez la même chose, procurez-vous ce livre (et un autre exemplaire à offrir). Dans L'art d'arrêter le temps, notre ami et mentor, le Dr Pedram Shojai, explique comment nous pouvons ralentir le temps et obtenir plus d'énergie et de concentration pour les choses qui nous tiennent vraiment à cœur grâce à la pratique des Gongs . Apprendre à pratiquer les gongs peut vous aider à développer de nouvelles habitudes, à briser les anciennes, à réduire le stress et à augmenter la gratitude. C'est un livre incontournable que nous gardons à portée de main comme cadeau (bien mieux qu'une autre boîte de biscuits achetée en magasin).

Nous espérons que cette liste vous donnera l'inspiration pour des cadeaux sains pour tous ceux qui figurent sur votre liste cette année !

Joyeuses Fêtes !

– Steve

PS Quels cadeaux offrez-vous (ou espérez-vous recevoir) cette année ? Laissez un commentaire et faites-le nous savoir.

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