Notre top 10 2020 des articles sur le microbiote intestinal

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Le début de 2021 est le moment idéal pour regarder en arrière et se souvenir des progrès importants réalisés en 2020 dans la recherche sur le microbiote intestinal, les probiotiques, les aliments fermentés et, en bref, la santé intestinale.

L'année dernière, nous avons partagé plus de 50 articles sur ces réalisations et résultats, ainsi que trois nouvelles infographies et cinq interviews vidéo avec des experts internationaux enregistrées lors du 9 ^e Gut Microbiota for Health World Summit à Madrid (Espagne).

Nous avons également mené deux campagnes de sensibilisation en 2020. Juste avant l'été, nous avons lancé le #GutToKnowYou campagne, faisant passer le mot sur l'importance du microbiote intestinal pour la santé globale. Plus tard, en novembre, le #FermentedFoodsMonth résumait les avantages pour la santé et l'importance des aliments fermentés, des probiotiques et d'une alimentation variée pour maintenir la diversité du microbiote intestinal.

C'est maintenant avec grand plaisir que l'équipe de publication du GMFH publie notre Top 10 des articles les plus populaires et les plus lus sur le microbiote intestinal pour la santé en 2020 dans les sections News Watch et Food 4 Gut Health.

1. Quelle est la relation entre la consommation d'aliments fermentés, le microbiote intestinal et la santé ?
2. Une alimentation diversifiée pour un microbiote intestinal diversifié :entretien avec Kevin Whelan
3. Que savons-nous de la relation entre notre microbiote intestinal et le COVID-19 
4. Aliments fermentés et santé intestinale :que dit la science aujourd'hui ?
5. Mieux connaître votre microbiote intestinal 
6. Comment trouver les bons conseils nutritionnels pour un intestin en bonne santé ? Les diététistes démystifient 5 mythes courants sur la santé intestinale 
7. Pourquoi une bonne nutrition aide à nourrir votre système immunitaire 
8. Les tendances alimentaires de plus en plus populaires sont-elles bénéfiques pour optimiser la santé intestinale ?
9. Comment manger pour un microbiote diversifié
10. Un régime à base de plantes améliore-t-il la santé intestinale ? Entretien avec Hana Kahleova 

Nous tenons à vous remercier tous d'avoir choisi GMFH comme source fiable d'informations scientifiques sur le microbiote intestinal au cours de l'année écoulée. Nous vous encourageons à rester avec nous en 2021 afin de vous tenir au courant des dernières nouvelles dans le monde fascinant du microbiote intestinal !

Restez en sécurité et profitez d'une année 2021 heureuse et conviviale !

• Il n'y a pas qu'une seule alimentation "saine pour les intestins" :pensez à votre alimentation au sens large plutôt que de vous concentrer sur les nutriments
• Aliments fermentés et santé intestinale :que dit la science aujourd'hui ?