Les maladies qui Skyrocket votre dépression Risk

"Normalement, le cerveau est protégé par la barrière sang-cerveau», dit auteur de l'étude Michael Benros, M.D., Ph.D. "Mais les infections et les inflammations peuvent le rendre plus perméable." Le résultat: Les anticorps et les molécules liées à l'inflammation peuvent atteindre le cerveau, ce qui provoque la fatigue, diminution de l'appétit, ou les problèmes de sommeil. Lorsque non traitée, cela pourrait évoluer dans la dépression et d'autres troubles de la santé mentale, explique le Dr Benros.

Bien que, dans ce cas, le risque de problèmes de santé mentale est le plus élevé, plus récemment, vous avez combattu contre une infection , vous pouvez toujours être à des années de risque après que la maladie a été compensé. Donc, si vous remarquez des symptômes psychologiques ou des changements dans votre comportement, chat avec votre doc tout de suite le plus tôt sera vous traitez les symptômes, plus la chance que vous avez de les contrôler, dit le Dr Benros.

Mais la recette la prévention des problèmes en premier lieu? L'exercice régulièrement, l'horloge beaucoup de fermer les yeux, de manger vos fruits et légumes, et, bien sûr, se laver les mains (seulement 5 pour cent des gens le faire correctement!) Pour repousser les infections et à garder votre système immunitaire en forme de lutte contre la maladie.

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