Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Gastropathy and Symptoms > prevrnut želuca

Čir na želucu Diet

Stomach čireva, koji se također naziva peptičkog ulkusa, može pojaviti uz bilo koji dio probavnog trakta. To bi mogao razviti u jednjak, želudac, ili crijeva. Veličina čira može biti u rasponu od 1/8 inča do 3/4 dijela inča.
Uzroci
čireva na želucu može biti uzrokovan zbog širokog spektra razloga. Neki od uobičajenih doprinosnim faktori dani su u nastavku
  • Pušenje i alkohol zlouporabe. Pušenje i konzumacija alkohola su najčešći razlozi razvoja peptičkog ulkusa. Zapravo, nikotin iz cigarete i alkohol imaju tendenciju da nagrizati sluznice želuca i povećati razinu i koncentraciju želučane kiseline. I alkohol i nikotin tako se može reći da je prilično jak uzročnik iza peptički ulkus, ako ne i najmanje otegotna postojeći pregled
  • Pretjerana upotreba lijekova protiv bolova. Pretjerana uporaba nesteroidnih protuupalnih lijekova (nesteroidni protuupalni lijekovi) može oštetiti sluznicu tankog crijeva. Ako se uzima redovito, te pojačati rizik od čira. To je najbolje da provjerite sa svojim liječnikom prije uzimanja lijekova protiv bolova koji sadrže tvari kao što su ibuprofen i aspirin pregled
  • Stres. Stres nije izravan uzrok peptičkog ulkusa ali očito je najveći faktor. Stres, zbog užurbanog načina života, fizičke traume, i mentalne i emocionalne poremećaje zapravo pogoršava opasnost od peptički ulkus i također smanjuje učinkovitost bilo lijekova koje mogu biti sljedeći pregled
  • Infekcije. Rast određena vrsta bakterija pod nazivom Helicobacter pylori pregled je jedan od glavnih razloga je više od 60% slučajeva.
    pravilna prehrana je ključ za snižavanje lučenje želučane kiseline i poboljšanje želuca zdravlje. Zdrave prehrambene navike mogu biti ključ za izbjeći početni rizik od dobivanja čira na prvom mjestu.
    Dijeta za čir na želucu
    prehrani može varirati ovisno o razini tolerancije osobe. Postoji nekoliko prehrambenih proizvoda koji mogu raditi čudesa za jednog pacijenta, ali možda stvarno ne rade za druge. Ipak, ovdje je popis prehrambenih proizvoda koji su vam potrebni da se uključi u prehrani za liječenje čira pregled
  • Žitarice. Dijeta za ulkusa želuca mora biti bogat namirnica sastavljena od cjelovitih žitarica i žitarice. Oni uključuju riža, ječam, tortilje, pita kruh, peciva, francuski tost, niske masnoće palačinke, krekeri, engleske muffine i vafle pregled
  • Voće i povrće:. Svježe povrće treba konzumirati u velikim količinama na redovito osnova. Gotovo sve svježe i sirovo povrće mogu biti uključeni u ovoj dijeti s izuzetkom rajčica, rajčica proizvode i prehrambene proizvode koji mogu biti kisele prirode. Voće s niskim razinama citrusa dopušteno u vašoj prehrani pregled
  • Meso i mliječni proizvodi:. Non-mast i najmanje nemasnog mlijeka i drugih mliječnih proizvoda, običan blagi sir, nemasni sir i nemasni jogurt mogu biti uključeni u svakodnevnoj prehrani. Svi nemasno meso također mogu biti uključeni. Nemasno meso poput svinjetine, šunke, govedine, teletine, janjetine, peradi, sve svježe ribe, jaja, mesa skladištu (blago začinjenom) su dobri za vas, jer to će vam pomoći dobiti svoj energetski leđa, te će ubrzati proces oporavka.
    pregled što treba izbjegavati
    Svi prehrambeni proizvodi koji su visoko u masti moraju se strogo izbjegavati u program prehrane pregled
  • žitarice:. prehrambeni proizvodi poput croissant peciva, žitarice kao što su granola i mekinje, suho voće, orasi, kruh i krekeri sa sjemenkama na vrhu su ne-ne, jer je njihov abrazivna priroda može učiniti više zla na čir pregled
  • voće i povrće:. kukuruz, povrće koje čine plina i rajčica proizvoda na bazi treba izbjegavati. Voće poput limuna, naranče, grejp, ananas, mandarina, smokve i sve vrste plodova i voća koji sadrže visoke razine limunske kiseline ne smije se konzumirati pregled
  • mesa i mliječnih proizvoda. Meso, riba i stavke peradi koje su vrlo iskusan, usoljena govedina, Frankfurter kobasice, inćuni i srdele treba izbjegavati. Visoka masno mlijeko, punomasno mlijeko, čokoladno mlijeko, jaka okusom sira, mliječni proizvodi izrađeni pomoću punomasno mlijeko, punomasno mlijeko u kremu i sl treba izbjegavati.
    Savjeti slijediti
    gore navedenim smjernicama će sigurno pomoći u pospješujući proces oporavka, a također će smanjiti rizik od peptičkog ulkusa u budućnosti. Nakon ova dijeta će također pomoći da voditi zdraviji stil života. Pregled
  • Umjesto da tri puna obroka, pokušajte planirati ravnomjernu raspodjelu dnevnog unosa hranjivih u tri obroka i tri zalogaja koji će automatski izbjegne periode prejedanja kao i glad. Dok jede, uvijek jesti polako, žvakati dobro hrane i biti opušteni i napetost besplatno. Pregled
  • sjediti dok jedete, a ne ležati ili spušten za jedan sat nakon obroka. Imati večeru najmanje tri sata prije nego što ugurati u krevet za noć. Pregled
  • Imaju niske masnoće i low-carb dijeta i uvesti protein dijeta bogata, izbjeći prehrambenih proizvoda koji sadrže kofein poput kave, čaja, mekan pića i sl bilo bi u vašem interesu prestati pušiti i uživanja u prekomjernog konzumiranja alkoholnih pića.
    čireva na želucu može biti tretirana s terapijom lijekovima, prehrani izmjenu i ostalih promjena načina života vezane. Slijedite navedene savjete za prehranu uz redovite terapije. Voditi zdrav život i pokušati smanjiti alkohol i pušenje. Uvjet je potpuno izlječiva, međutim, imate kako bi bili sigurni da ćete napraviti svjestan napor da vodi zdrav način života za brzi oporavak
    Napomena pregled. Informacije u ovom članak je isključivo za obrazovanje čitatelja. Nije namijenjen da bude zamjena za savjet medicinskog stručnjaka. Pregled