Napisala Jennifer Warner
WebMD Health News
Recenzirala Louise Chang, MD
16. listopada 2012. - Pijenje soka od brusnice ili uzimanje tableta od brusnice može učiniti malo za sprječavanje infekcije mokraćnog sustava (UTI), prema novom pregledu najnovijeg istraživanja.
Pregled 24 studije o brusnicama i UTI pokazuje da sok od brusnice i tablete od brusnice vjerojatno neće spriječiti uobičajeno i često bolno stanje.
Prethodne studije su sugerirale da brusnice mogu obuzdati UTI. Novi pregled pokazuje da je korist od brusnica u prevenciji UTI-a vjerojatno mala i samo među ženama s ponavljajućim UTI-ima.
"Možda postoji blagi učinak s sokom, ali ovisi o tome je li netko spreman piti sok od brusnice dvaput dnevno mjesecima zaredom kako bi možda spriječio jedan UTI", kaže istraživačica Ruth Jepson, doktorica znanosti, sa škotskog Sveučilišta Stirling.
Infekcije mokraćnog sustava jedan su od najčešćih razloga zbog kojih ljudi, osobito žene, traže liječničku pomoć. Infekciju obično uzrokuju bakterije koje ulaze u mokraćni mjehur ili bubrege iz uretre, cijevi koja prenosi mokraću iz vašeg mjehura.
Simptomi UTI uključuju bol ili peckanje tijekom mokrenja, bol u donjem dijelu trbuha u području mokraćnog mjehura, hitnu i/ili čestu potrebu za mokrenjem te krvav ili zamućen urin.
Liječenje i prevencija UTI često se sastoji od uzimanja antibiotika, ali bakterije mogu postati otporne na te lijekove.
Brusnice su desetljećima uobičajeni narodni i alternativni lijek za UTI.
Nedavne studije dale su različite rezultate.
Brusnice su naširoko proučavane za sprječavanje infekcija mokraćnog sustava jer sadrže tvari zvane proantocijanidini koji mogu spriječiti da se bakterije zalijepe na stijenku mokraćnog mjehura, kaže dr.sc. Amy Howell iz Marucci Centra za istraživanje borovnice i brusnice Sveučilišta Rutgers.
Nova recenzija, objavljena u Cochrane bazi podataka sustavnih pregleda, ažurira pregled iz 2008. koji je zaključio da brusnice mogu ponuditi malu korist u prevenciji UTI kod žena.
Od tada je objavljeno još 14 studija o soku i tabletama od brusnice koje su dodane njihovoj analizi.
Sveukupno, 24 studije uključivale su 4473 osobe i uspoređivale su proizvode od brusnice s placebom, bez liječenja ili alternativnim tretmanom u prevenciji infekcije mokraćnog sustava.
Rezultati su pokazali 14% manji rizik od UTI kod osoba koje uzimaju proizvode od brusnice u usporedbi s placebom ili bez liječenja u osoba s rizikom od ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava. No istraživači kažu da ovaj učinak nije bio značajan i da je mogao biti posljedica slučajnosti.
Mnogi su ljudi u studijama odustali i prestali piti sok, što sugerira da možda neće djelovati kao dugoročna preventivna terapija.
“Malo je vjerojatno da će biti učinkovit jer je ljudima vrlo teško piti sok od brusnice dvaput dnevno”, kaže Jepson. "To je velika obveza."
Studija je također pokazala da su tablete ili kapsule od brusnice na sličan način neučinkovite u prevenciji UTI.
Iako je ova posljednja recenzija pokazala da brusnice nisu učinkovite u prevenciji infekcija mokraćnog sustava, stručnjaci kažu da je rasprava daleko od kraja.
"Ova će se rasprava nastaviti kao i već dugi niz godina", kaže Suzanne Geerlings, dr. med., iz Akademskog medicinskog centra u Amsterdamu, Nizozemska.
Geerlings je proveo studiju iz 2011., uključenu u pregled, koja je pokazala da tablete od brusnice smanjuju broj UTI godišnje među ženama s rekurentnim UTI u usporedbi s placebom. Ali pilule od brusnice nisu djelovale tako dobro kao niske doze antibiotika u prevenciji UTI.
Geerlings kaže da ako netko uzima proizvode od brusnice i radi za njih kako bi spriječio UTI, trebao bi to nastaviti raditi.
"Jedna od glavnih prednosti tableta od brusnice je ta što ne dovode do otpornosti bakterija", kaže Geerlings za WebMD.
U međuvremenu, potrebno je više studija kako bi se ispitala točna doza brusnice koja je potrebna za postizanje najboljih rezultata.
"Ne znamo točnu dozu, to je jedan od problema", kaže Geerlings.
Jepson kaže da mnoge studije u pregledu nisu rekle koliko je aktivnog sastojka bilo u ispitivanim tabletama.
Istraživači kažu da je možda riječ o pronalaženju prave doze i metode ekstrakcije aktivnih sastojaka iz brusnica kako bi se najbolje spriječile infekcije mokraćnog sustava.
Buduće studije trebale bi prvo testirati proizvode od brusnice na učinkovitost i ispravnu dozu, kaže Howell.
Bakterijski profil crijeva može predvidjeti oštećenje crijeva nakon radioterapije
Umjesto fizičkog otiska prsta, crijevni mikrobni uzorak može se koristiti za identificiranje određenih ranjivosti u pacijenata koji su na radioterapiji zbog prostate ili ginekološkog karcinoma, predvi
Uzroci nadutosti i 10 načina da je pobijedite
Nadutost i nadutost trbuha dva su najčešće zabilježena gastrointestinalna simptoma. Oni pogađaju između 16-19% opće populacije. Značajna nadutost češće prevladava kod žena nego kod muškaraca, a može b
Zašto biste trebali uključiti prirodne izvore vlakana u svoju prehranu
Zanimanje za dijete s niskim udjelom ugljikohidrata, poput ketogene dijete ili Atkinsa, poraslo je posljednjih godina. Međutim, poput loših masti i dobrih masti , ugljikohidrati se također mogu razdvo
