Pomaže li Sprite kod proljeva?
Proljev uzrokuje gubitak tekućine u tijelu, što dovodi do dehidracije. Slatka pića, kao što je Sprite, možda neće biti visoko na popisu preporučenih tekućina u slučaju proljeva. Ako nemate druge mogućnosti osim piti Sprite, možda bi bilo dobro da mu dodate malo vode i pustite da mjehurići ispucaju p
Moćno novo istraživanje da dijeta s određenim ugljikohidratima djeluje
Mogu vam reći da dijeta sa specifičnim ugljikohidratima djeluje jer sam je i sama slijedila. Zapravo, vidio sam da radi za tisuće ljudi sa najrazličitijim problemima. Ali također priznajem da su sve ovo samo anegdotski dokazi. I dok su anegdotski dokazi (poput naših stranica priča o uspjehu) sjaj
Potrošnja proteina, crijevna mikrobiota i zdravlje
S toliko dijeta i trendova – s visokim udjelom masti, malo masti, niskim udjelom ugljikohidrata, paleo, veganskim itd. – teško je znati koja je prehrana najbolja za naše zdravlje. Prehrana uvelike utječe na sastav crijevne mikrobiote, a dokazi pokazuju kako crijevna mikrobiota metabolizira našu hra
Antioksidansi u prehrani mogu povećati rizik od raka crijeva,
otkriva nova studija Zdravstvene prednosti antioksidansa u hrani dokazane su u velikom broju znanstvene literature. Sada, nova studija pokazuje da previše dobre stvari možda i nije tako dobro! Obično antioksidansi u hrani, uključujući polifenole, flavonoidi, i drugi biljni spojevi, mogao bi povećati