Razumijevanje simptoma koje vam tijelo daje i zašto vam ih daje može biti stvarno oslobađajuće. Ako ste godinama bili bolesni, uobičajeno je da se osjećate potpuno preplavljeni i kontrolirani svojim simptomima.
Ali ne mora biti ovako. Napravio sam svoj Dnevnik o hrani i raspoloženju da vam dam alat za praćenje svega što ulazi u vaše tijelo i koje simptome vam tijelo daje zauzvrat.
U nastavku vas vodim kroz kako ga koristiti i zašto može biti tako koristan dio vašeg oporavka zdravlja. Također ga može koristiti vaš liječnik ili praktičar kao način za praćenje vašeg napretka.
Pin115 Dionica
Zdravstvene prednosti ulja paprene metvice
Što uzrokuje crvenu ili kestenjastu stolicu?
Utjecaj promjena crijevne mikrobiote uzrokovane prehranom na autoimunu bolest
Deo slagalice celijakije koji nedostaje
Kako naš svakodnevni unos hrane oblikuje našu crijevnu mikrobiotu
Brzine mogu pomoći u dijagnozi upale slijepog crijeva
Prijenos SARS-CoV-2 s majke na bebu u trudnoći moguć, ali rijedak,
kaže studija Trajna pandemija koronavirusne bolesti 2019. (COVID-19) uzrokovana teškim akutnim respiratornim sindromom koronavirusa 2 (SARS-CoV-2) ne štedi ni muškarca ni ženu. Nekoliko je istraživača
Jesu li oštri bolovi u trbuhu normalni tijekom trudnoće?
Što su oštri bolovi u trbuhu tijekom trudnoće? Mnoge žene tijekom trudnoće doživljavaju oštre bolove u trbuhu. Saznajte kada trebate posjetiti liječnika zbog oštrih bolova u trbuhu tijekom trudnoće
Vježbanje i njezini učinci na zdravlje i crijevnu mikrobiotu
Vježbanje kao modulator za naše zdravlje odavno se smatra , ali što ako je tjelovježba također sposobna promicati zdravu crijevnu mikrobiotu? Danas ćemo razgovarati o zdravstvenim prednostima tjelovje