pregled Izgradnja kormilar je jedna stvar.? Htio bih razgovarati malo o toniranje svoje trbušne mišiće prije nego što sam se pomaknuti na sljedeći set exercises.Hopefully, vi ste shvatili ovo do sada :? sve drobiti u svijetu neće učiniti bilo koji dobar ako bi se jede brza hrana i piće sokove za doručak, ručak i večeru.? Razmotrimo model prosječnog umirovljenog wide receiver :? kada je bio mlađi, šanse su dobre da je bio dobar 190 funti čvrstih mišića.? Većina se to dogodilo, naravno, zato što je radio je pet dana u tjednu i imala je vrlo strogu dijetu.? Njegovi trbušnjaci su tonirana, jer on sam radio tako teško za toliko vremena da je bio budan da, naravno, on je tip tijela koji ljudi poput tebe i ja proveo cijeli svoj život bio ljubomoran.? On nije morao brinuti o toniranje svoje trbušne mišiće onda zato što je dio svoje dnevne routine.Now Idemo premotavanje naprijed do pet godina nakon njegova odlaska u mirovinu :? Taj isti širok prijemnik je debeo, spor, i malo dobre volje.? Idemo ignorirati na trenutak da on ne čineći novac koji je prije pet godina, nema lijepe žene se bacaju na njega se više i više se ne vozi okolo Miami u jedan limo.?His ABS nemaju ton se imali prije.? Sada sam vam jamčiti da ćete vjerojatno razbiti nekoliko zglobove, ako pokušate da ga šakom u trbuh.? Pa zašto je to što ne mogu vidjeti mreškanje svojih ab mišiće? Ukazivao sam na odgovor na vaše pitanje malo ranije, ali u slučaju da ste propustili to neka mi to sricati za vas malo jasnije :? što se tiče abs ići, toniranje Vaš kormilar je stvarno sve o prehrani.? Možete imati najjači, najteži set aps u svijetu,? Ali ako je vaša dijeta i dalje je klin puna poli-nezasićenih masti i da ne suprotstavljajući svoje izgradnju mišića vježba s nekim dobrim kardio, nikada nećete dobiti talasanje učinak što tražite.? To može biti frustrirajuće za one od vas koji još uvijek vole svoj Big Macove, ali hej :? u svakom cilja postoji neka razina odricanja koja mora biti.? Nitko nije rekao da će ovo biti lako.? Osim :? Ray Croc ima dovoljno novca, svejedno.
Glasnici proteina iz ljudskog mikrobioma rasvijetlili su ljudsko zdravlje
Transplantacija rodnice mogla bi pomoći u liječenju ponavljajuće bakterijske vaginoze
Ulcerozni kolitis
Crijevni mikrobi mogu biti povezani s depresijom
Pacijenti na imunoterapiji trebali bi konzumirati više vlakana,
Biljna hrana može prenijeti na ljude superbakterije otporne na antibiotike
Studija baca svjetlo na uzroke iscrpljujuće boli u crijevima
Iscrpljujuća bol u crijevima je česta, ali temeljni uzrok još uvijek je nejasan. Obično, potječe od crijevne infekcije koja izaziva imunološke odgovore. To može uzrokovati da se svakodnevna hrana smat
Krvni test za mikrobnu DNK mogao bi upozoriti na rak
Nova studija objavljena u časopisu Priroda 11. ožujka, 2020, mogao bi promijeniti sadašnje stavove o uzrocima i dijagnozi raka. Znanstvenici su došli do nove tehnike za otkrivanje prisutnosti i vrst
Crijevni mikrobi u ose pomažu u prevladavanju pesticida
Intrigantna studija objavljena u veljači 2020. u časopisu Stanični domaćin i mikrob izvještava da kada su ose izložene atrazinu, često korišteni pesticid, crijevni mikrobiom prolazi kroz promjene ko