Mi a funkcionális orvoslás?

10 évvel ezelőtt, amikor Steve és én elkezdtük az egészségügyi utunkat, nagyon szerencsések voltunk, hogy találkoztunk egy sráccal, aki ugyanazon az úton járt, mint mi, de egy kicsit távolabb az úton – Chris Kresserrel.

Az elmúlt évtizedben abban a megtiszteltetésben volt részünk, hogy Chrisszel dolgozhattunk, és láthattuk, ahogy az egészség iránti szenvedélye virágzó gyakorlattá nőtte ki magát, amely szerte a világon segíti az embereket. legyél egészséges és élj boldogan.

Chrisnek különleges tehetsége van a nehezen érthető – a funkcionális gyógyászat fogalmától a szervezetben végbemenő összetett kémiai folyamatokig – laikus fogalmakra történő lebontásában. És ami még ennél is fontosabb, a megvalósítható lépések, amelyeket most megtehet, hogy jobban érezze magát.

A mai napon megjelenő vadonatúj könyve tiszteletére – Nem hagyományos orvoslás:Csatlakozzon a forradalomhoz, hogy újra feltalálja az egészségügyet, visszafordítsa a krónikus betegségeket, és hozzon létre egy olyan gyakorlatot, amelyet szeret , megosztunk egy különleges vendégposztot magától Christől.

Ebben a bejegyzésben Chris pontosan megosztja, hogy mi is az a funkcionális gyógyászat, és hogyan használhatod egészségessé.

[Írja be Chris-t]

A hagyományos orvoslás helyzete

Képzeljünk el egy pácienst, Yolandát, aki emésztési panaszokkal, például hasmenéssel, hasi fájdalmakkal, gázképződéssel és puffadással küszködik. Felkeresi alapellátó orvosát, aki irritábilis bélszindrómát (IBS) diagnosztizál nála. Yolanda számos gyógyszert kap az állapotára:loperamidot a hasmenés megállítására; diciklomin gáz, puffadás és fájdalom kezelésére; és a paroxetin (egy antidepresszáns), amely orvosa szerint segíthet az IBS tüneteinek kezelésében.

A diagnózis és a cselekvési terv megkönnyebbülése miatt Yolanda hazamegy, és rákeres az „IBS” kifejezésre a Google-on. Megtanulja, hogy az IBS nem annyira diagnózis, mint inkább a tünetek leírása. Ennek ellenére örül, hogy legalább van néhány dolga, amin megkönnyebbülhet, ezért elkezdi szedni az orvosa által felírt gyógyszereket.

A loperamid megállítja a hasmenést, de most az ellenkezője van:székrekedés. Szájszárazság és szédülés is jelentkezik nála, amelyek a Google szerint a gyógyszer gyakori mellékhatásai. Úgy tűnik, hogy a diciklomin segít a gázképződésben, a puffadásban és a fájdalomban, de fejfájást okoz. Yolanda nem tudta elég sokáig szedni a paroxetint, hogy eldöntse, segít-e, mert a szedésének első hetében súlyos szorongás és alvászavarok alakultak ki nála.

Ezen a ponton Yolanda frusztráltnak érzi magát, mert bár két gyógyszer segített az eredeti tünetein, ugyanolyan rossz mellékhatásokat okoztak (vagy még rosszabbak az antidepresszánsok esetében).

Visszatér orvosához, aki elmondja neki, hogy kipróbálhatnak néhány más gyógyszert is, beleértve egy másik antidepresszánst is, hátha jobb eredményt érnek el.

Intuitív módon ennek Yolanda számára nincs értelme. Nem akarja, hogy élete végéig több gyógyszer szedése mellett maradjon. De amikor megkérdezi az orvosát, hogy mi okozza az IBS-t, és hogy lehet-e még valamit tenni, az orvosa vállat von, és azt mondja, hogy az IBS-t nem értik jól, és a legjobb, amit tehetnek, hogy megpróbálják kezelni a tüneteket. P>

Más megközelítés:Funkcionális orvoslás

Yolanda úgy döntött, hogy saját kutatást végez az alternatív kezelési lehetőségekről. Ebben a folyamatban találkozott a funkcionális orvoslással, egy olyan megközelítéssel, amely a betegség mögöttes okok kezelésén alapul, nem pedig pusztán a tünetek elnyomásán. Ennek Yolanda azonnal megértette, ezért időpontot egyeztetett egy helyi funkcionális orvossal, akit Dr. Liu-nak fogunk hívni.

Még mielőtt betette volna a lábát Dr. Liu rendelőjébe, Yolanda tudta, hogy más élmény lesz. Dr. Liu megkérte Yolandát, hogy töltsön ki több űrlapot részletes kérdésekkel az egészségi állapotáról, étrendjéről, életmódjáról, edzési rutinjáról, méreganyagoknak való kitettségéről, kapcsolatairól, stresszszintjéről és még kora gyermekkori tapasztalatairól is.

Dr. Liu emellett széklet-, lélegzet- és vizeletvizsgálati készleteket adott Yolandának, amelyeket otthon is elvégezhetett, valamint vérvételi kérelmet is adott, amelyet a helyi lehúzóállomásra kellett vinnie.

Yolanda első találkozója Dr. Liuval jóval több mint egy óráig tartott. Miután áttekintette a beviteli papírjait, és elvégezte a fizikai vizsgálatot, Dr. Liu elmagyarázta, hogy Yolandának számos alapvető problémája van, amelyek az IBS tüneteit okozták. Ezek közé tartozott a SIBO, vagyis a vékonybél bakteriális túlszaporodása, amely a vékonybélben lévő baktériumok nem megfelelő szaporodásával jár; megzavart bélmikrobióma; parazita fertőzés; és glutén intolerancia.

Yolanda először szkeptikus volt. Ha mindezek a dolgok IBS-t okozhatnak, miért nem tesztelte az alapellátás orvosa egyiket sem?

Dr. Liu elmagyarázta, hogy számos szakértői értékelést kapott tanulmány köti össze a SIBO-t, a parazitákat, a megzavart bélmikrobiómát és a glutén intoleranciát az IBS-sel, de a legtöbb alapellátásban dolgozó orvos nincs tisztában ezekkel az összefüggésekkel.

A hagyományos orvoslás elsősorban arra szolgál, hogy a betegségeket gyógyszerekkel kezelje, nem pedig a kiváltó okok kezelésével megelőzze vagy visszafordítsa azt.

Dr. Liu felírt egy botanikai protokollt a SIBO és a paraziták, valamint a probiotikumok és prebiotikumok kezelésére az egészséges bélmikrobióma helyreállítására. Arra is utasította Yolandát, hogy gluténmentes, teljes értékű ételeket tartalmazó diétát fogyasszon egy bizonyos típusú, FODMAP-nak nevezett szénhidrátban, amelyet a SIBO-ban és IBS-ben szenvedők rosszul szívnak fel.

Yolanda izgatott volt a Dr. Liunál tett látogatása végén, de egyben le is borult. Annyira, amit Dr. Liu ajánlott, teljesen új volt számára. Szerencsére Dr. Liu ápolónővel és egészségügyi edzővel is dolgozott, hogy segítsen a Yolandához hasonló betegeknek új étrendjük, kezelési protokolljuk és egyéb változtatások végrehajtásában. Yolanda a kezdéshez időpontot egyeztetett az egészségügyi edzővel, valamint egy hónapig a védőnővel végzett ellenőrzést a protokoll szerint arra az esetre, ha Yolandának bármilyen kérdése vagy aggálya lenne.

Az ellenőrzéskor Yolanda azt mondta Dr. Liu ápolónőjének, hogy alig hiszi el, mennyivel jobban érzi magát. Mindössze négy hét alatt teljesen megszűnt a hasmenése, és jelentősen javult a gáza és a puffadása. A fájdalom, amit minden étkezés után érzett, szintén jelentősen csökkent. És még csak a jegyzőkönyv felénél járt!

Igen, az étrend megváltoztatása kezdetben nehéz volt, de az egészségügyi edző megadta Yolandának azt a támogatást, amelyre szüksége volt ahhoz, hogy ez megvalósuljon, beleértve a recepteket, étkezési terveket, harapnivalókra vonatkozó ötleteket, valamint tippeket a vásárláshoz és étkezéshez.

A legjobb az egészben az volt, hogy Yolanda most úgy érezte, ő a felelős a saját egészségéért; Dr. Liu és munkatársai irányításával megtanulta, hogyan étkezzen, és milyen viselkedési és életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania a bélrendszer meggyógyítása és egészségének helyreállítása érdekében.

Annyira hálásnak érezte magát, hogy megbízott a megérzéseiben, és más megoldást keresett, mint amit az alapellátó orvos javasolt:egy életen át tartó gyógyszeres kezelést, amely nemcsak hogy nem szüntette meg a tüneteinek okait, hanem olyan mellékhatásokat is okozott, amelyek rossz vagy rosszabb.

Az orvos mint „egészségügyi nyomozó”

Yolanda története nem szokatlan; ez a norma. Az alapellátásban dolgozó orvossal való találkozó átlagosan 10-12 percig tart. 10 perc alatt egyszerűen nincs idő a páciens krónikus betegségének minden lehetséges okának alapos kivizsgálására. Ehelyett az orvosok figyelembe veszik a tüneteket, és felírják a gyógyszereket, és ez a kezelés.

Ha ez nem oldja meg a problémát, a pácienst általában szakorvoshoz irányítják, aki elkülönítve vizsgálja meg a test egy részét. Ha a krónikus probléma továbbra is fennáll, a pácienst egy másik szakorvoshoz küldik, aki megvizsgálja a test egy másik területét, majd egy másik szakemberhez, ad nauseum.

Sajnos ritka, hogy ezek a szakemberek kommunikálnak egymással; jelenlegi egészségügyi rendszerünk nem úgy van kialakítva, hogy megfeleljen az ilyen jellegű együttműködésnek. Az alapellátásban dolgozó orvosoknak egyesíteniük kell a különféle felfedezéseket, de túlnyomó esetterheik gyakran lehetetlenné teszik ezt.

Milyen lenne ehelyett, ha az orvosok felhatalmazást kapnának arra, hogy úgy viszonyuljanak a betegséghez, mint a nyomozó az esethez? Miután mérlegelte a páciens tüneteit, ez az orvos megkérdezi:„Mi okozhatja ezeket a tüneteket? Végezzünk néhány alapos vizsgálatot, hogy meghatározzuk, mi lehet az okok némelyike. Miután azonosítottuk ezeket az okokat, elkezdjük eltávolítani őket, és megnézzük, továbbra is fennáll-e a probléma. Nem zárjuk ki, hogy szükség esetén kábítószert is használjunk, de energiánkat arra fogjuk összpontosítani, hogy azonosítsuk a tüneteid kiváltó okait, és kezeljük őket.”

Így működik a funkcionális orvoslás

Több millió beteg van, akárcsak Yolanda az Egyesült Államokban. Jelenleg minden második amerikai krónikus betegségben szenved, és minden negyedik több krónikus betegségben szenved. A hagyományos orvoslás, amely a tünetek elnyomására a gyógyszerekre helyezi a hangsúlyt, nem tudta kezelni ezt a modern járványt – és az eredmények katasztrofálisak. A krónikus betegségek rontják életminőségünket, lerövidítik élettartamunkat, csődbe juttatják országunkat, és veszélyeztetik jövő generációink egészségét.

Kétségbeesetten szükségünk van egy új megközelítésre az egészségügyben, amely megelőzi és visszafordítja a betegségeket azáltal, hogy kezeli a kiváltó okokat, ahelyett, hogy csak a betegséget kezelné azok előfordulása után. A funkcionális orvoslás ez az új megközelítés, és népszerűsége egyre nő. Tavaly a tekintélyes Cleveland Clinic elindította a Funkcionális Orvostudományi Központot, amelynek jelenleg kilenc különböző országból 2600 páciense van a várólistán.

A funkcionális orvoslás új reményt kínál a krónikus egészségügyi problémákkal küzdő betegek számára, és új eszközöket kínál az orvosok és más egészségügyi szakemberek számára, akik kezelik őket.

[Belépés Jordániába]

Chris volt az egyik legfontosabb és legbefolyásosabb hang a saját gyógyító utam során – remélem, ez a cikk ugyanolyan hatással volt rád, mint rám.

Hatékonyabb információkat szeretne, mint ez? Ügyeljen arra, hogy szerezzen egy példányt Chris VADONATÚJ könyvéből – még ma! Úgy hívják:Nem hagyományos orvoslás:Csatlakozzon a forradalomhoz, hogy újra feltalálja az egészségügyet, visszafordítsa a krónikus betegségeket, és hozzon létre egy olyan gyakorlatot, amelyet szeret .

– Jordániá

• Az IBS-D mikroszkópos vastagbélgyulladásának kiváltó oka?
• SCD csirkével töltött portobello gomba