A gyulladás hűtése ezzel az ősi táplálékforrással

2004-ben a Time Magazine a gyulladást „The Secret Killer”-nek nevezte, és joggal. Szinte minden olyan betegségért felelős, amely megölhet, mint például a szívbetegség, a rák és az Alzheimer-kór…

A kérdés tehát:eleget tesz a dolgok lehűtésére?

Ebben a videóban egy ősi táplálékforrásról fogok beszélni veled, amely segít lehűteni a benned égő gyulladást.

Figyeljen, mindannyian hallottuk, hogy „Vegyél több halolajat!”

De mi lenne, ha azt mondanám, hogy ahhoz, hogy komolyan gondolja a gyulladás lehűtését, azonnal fel kell használnia ezt a titkos fegyvert a gyulladás ellen? Gyere, csatlakozz hozzám (és a Hawaii Coquí békákhoz) egy diétamódosításra, amelyet azonnal elvégezhetsz, hogy hűsítsd a gyulladást a szervezetedben.

(Ja, és ha a végéig maradsz, akkor néhány nevetséges kihagyást kapsz a forgatásból.)

– Jordániá

P.S. – Nagy köszönet Chris Kresser barátunknak, hogy elvégezte az ebben a videóban használt számításokat (a részletes részletekért lásd a cikkét a webhelyén).

• Phat Paleo Pudding (vagy Cool Party Dip)
• Paleo sütőtök palacsinta őszi családi szórakozásra (SCD-barát)