Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

Stacey Leaky Gut sikersztorija (IBS és a súly elment!)

Láttad az American Ninja Warrior című műsort?

Ezek a nők és férfiak észbontó dolgokat csinálnak! Nézd meg ezt a rövid klipet vagy ezt.

Emberként lenyűgöznek bennünket a sportolók, hírességek és mások, akik megteszik a lehetetlennek tűnő dolgokat.

De ez a jelenség túlmutat az eseményeken, a mindennapjainkra is kiterjed.

Miért?

Mert a legtöbben csak arra várunk, hogy valaki megmutassa, mi lehetséges.

Ezt teszik az olyan műsorok, mint az American Ninja Warrior. Mélyen felkavarnak bennünk valamit, ami bizonyítja számunkra, hogy mi lehetséges.

Tudom, hogy ismer valakit, aki…

… 20 vagy 30 plusz fontot fogyott.

… megkapta azt a magas rangú állást, aminek lehetetlennek kellett volna lennie.

… kiszabadult a hatalmas adósságból.

Vagy mint vendégplakátunk, Stacey, aki megoldja összetett és fájdalmas egészségügyi problémáikat, ami éppoly elképesztő, mint az American Ninja Warrior bármelyik bravúrja.

Elhivatottság, bátorság és eltökéltség kell ahhoz, hogy rájöjjön az egészségügyi problémáira, és megszabaduljon tőlük. Nincs egyszerű gomb. Ez a két lehetőség egyike (1) kemény munka vagy (2) egy életen át tartó súlyosbodó tünetek, tabletták és orvosi számlák.

Nagyon nagyra értékelem, Stacey, hogy megnyitotta szívét és életét mindannyiunk előtt, hogy inspirálódjunk. És remélem, hogy Ön, olvasó, inspirációt kap arra, hogy legyen a következő – a történetének elmesélése, a kemény munka megkezdése, és azután, hogy megtanulja, milyen érzés visszanyerni energiáját és egészségét.

Te leszel a következő (ingyenes ÚJ webinárium itt)?

[Adja meg Stacey-t]

Szia Jordan és Steve!

Szeretném elmondani, hogy KÖSZÖNÖM, hogy létrehoztál egy olyan programot, amely olyan könnyen követhető, csodálatos eredményeket mutat, és határozottan pozitív változást hozott az életemben!

Az vagyok, akit te „kemény esetnek” neveznél

És remélem, hogy történetem megosztásával mások is, akik hasonló tünetekkel küzdenek, mint az enyém, végre megkönnyebbülést találhatnak a programod révén.

43 éves A-típusú személyiség vagyok, és 15 éve szenvedek IBS-ben, amit a legtöbb esetben diétával sikerült kontroll alatt tartani. 2015 januárjában (egy kisebb ételmérgezés után) krónikus hasmenésem lett (hirtelen, egész nap – tönkreteszi az életminőségemet!). Láttam 2 orvost és egy szakorvost, és számos vizsgálatot végeztek, amelyek kizárták a nyilvánvaló dolgokat – bakteriális fertőzések, paraziták, rák, Crohn, vastagbélgyulladás, cöliákia, divertikulózis stb. glükóz stb, és megint minden visszaállt a normális kerékvágásba. A megmagyarázhatatlan, krónikus és robbanásszerű hasmenésemet leszámítva teljesen egészséges voltam. Bár örültem, amikor megtudtam, hogy nincs semmi komoly baj vagy életveszély, zavarodva, csalódottan és meglehetősen reménytelenül hagytam el az orvosi rendelőt.

Azt hittem, egészségesen táplálkozom

Nem iszom, nem dohányzom, nem drogozom, és még gyógyszert sem szedek semmire, ezért eléggé frusztrált voltam, mert krónikus fájdalmam és kellemetlen érzésem volt , állandóan kimerült voltam, és az életminőségem a vécén való lebukás volt (szó szerint!).

Mióta IBS-em van, és 15 éve laktózérzékeny vagyok, mindig is meglehetősen körültekintő voltam, hogy mit eszek, de nem tudtam, hogy az általam fogyasztott teljes kiőrlésű gabonák és quinoa ront a helyzetemen!

Az utolsó kolonoszkópiám előtti este megnéztem Jordan és Steve 2 órás webináriumát a béláteresztőképességről és a szivárgó bél szindrómáról. Nagyon sokat tanultam a webináriumon! A leírt 20 tünet közül körülbelül 18-at ellenőriztem, és 99%-ban meg voltam győződve arról, hogy szivárgó bélszindrómám van. Amikor visszatértek a kolonoszkópiás eredményeim, és azt mondták, hogy minden normális, TUDTAM, hogy szivárgó bélszindrómám van!

Ideje elkezdeni megoldani a szivárgó bélrendszert

2015. június 26-án kezdtem el a programodat.  Most szeptember 29. th, szóval körülbelül 90 napja vagyok a programodban, és FANTASZTIKUSAN érzem magam! 18,5 fontot fogytam, és az övem első fokától a 6. -ig – ez 5 hüvelyk! Remekül nézek ki, sokkal energikusabbnak érzem magam, a hasmenésem teljesen kontroll alatt van, nincs többé bélfájdalmam – és váratlan bónusz, hogy már nincsenek ízületi fájdalmaim sem. Fogalmam sem volt, mekkora gyulladás van valójában a testemben, amíg rá nem jöttem, hogy mennyivel jobban érzem magam most, hogy elmúlt (vagy legalábbis jelentősen csökkent). Teljesen hozzászoktam az új étkezési és étkezési életmódomhoz, és valójában élvezem az új és egyszerű receptekkel való kísérletezést.

A családom és a barátaim lenyűgözték a fejlődésemet és mindannyian nagyon támogattak. Sikerült felvilágosítanom őket néhány apró változtatás előnyeiről a konyhaszekrényben és az étrendjükben – mindannyian kidobták az ipari magolajat, áttértek a kókusz-, mandula- és olívaolajra, és sokan úgy döntöttek, fel gabonát is.

Annyira boldog vagyok, hogy a gyógyulás útján haladhatok!

Valószínűleg furcsán hangzik, de sok embernek beszéltem a szivárgó bélrendszeremről, és meglepődtem, hogy milyen sokan akartak többet tudni, mert azt gondolják, hogy szenvednek, vagy ismernek valakit, aki ugyanattól szenved. A tudás hatalom, és nagyszerű megosztani és segíteni másoknak!

Tisztában vagyok vele, hogy mindenki más, de aki kíváncsi arra, hogy mennyi időbe telhet az eredmények elérése – számomra 3 héten belül észrevettem, hogy sokkal jobban érzem magam , a súlyos hasmenésem jelentősen javult, és 9 kilót fogytam… aminek nagyon örültem, mert 3-4 éve küzdöttem a fogyásért (keveset tudtam, mi áll a háttérben!). Már nem kívánom a cukrot, egyáltalán nem hiányzik a gabona vagy a nadálytő, és már-már szentségtörő érzés ezt kimondani – de még a napi mokkáim sem hiányoznak (függő voltam!). Teltnek és elégedettnek érzem magam, soha nem vagyok éhes, sőt tisztábban gondolkodom (kevesebb agyköd). Most sokkal több energiám van, újra elkezdtem túrázni, mert most már tudok!

Remélem, történetem másokat is ösztönöz majd – akik fájdalmaktól szenvedtek és hasonló tünetekkel jártak, mint az én helyzetemben –, hogy kipróbálják a programját.

Megjegyzés a Saját képemmel kapcsolatban: Korábban kerültem a fényképezést, így sajnos nem találtam teljes testes „előtte” képet. De itt van egy fotó, ami mindössze 2 napja készült (a menő, házi készítésű túlélő túrabotommal). 18,5 kilós fogyásomat egy jó kis túrával ünnepeltem!

Üdvözlettel,

Stacey Taylor