Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

Ehet-e tojást, ha hasmenése van?

Bizonyos ételek súlyosbíthatják a hasmenést. Ezek az élelmiszerek közé tartoznak a tejtermékek, például a tej, a sajt és a fagylalt.

Igen, a legtöbb hasmenéses egyénnél a tojás lelassítja a székletürítést, és segít a betegnek gyorsabban felépülni a hasmenésből. Főzéssel könnyebben emészthetők. Tehát egy személy ehet főtt tojást, ha hasmenése van, feltéve, hogy nem allergiás a tojásra. Nos, ha az irritábilis bél szindróma (IBS) nevű állapot miatti hasmenés, és a tojás a kiváltó élelmiszer, az ronthatja a laza mozgásokat, és a beteg gázosodását okozhatja. Tehát, mielőtt tojást eszik, beszéljen orvosával. Továbbá kerülje a tükörtojást zsírtartalma miatt (olajban, vajban stb. sütés).

A fehérjék főzése csökkenti a Salmonella esélyét is fertőzés. A fehérjék főzése megkönnyíti azok emésztését, és segít elkerülni a kapcsolódó puffadást és puffadást.

Milyen ételeket érdemes kerülni, ha hasmenése van

Bizonyos ételek súlyosbíthatják a hasmenést. Ezek közé az élelmiszerek közé tartozik a

  • Tejtermékek, például tej, sajt és fagylalt
  • Szeszes italok
  • Koffeintartalmú termékek, például kávé, fekete tea
  • Zsíros vagy olajos ételek
  • Fűszeres ételek
  • Magokkal rendelkező gyümölcsök, például kivi, eper
  • Fruktózt tartalmazó italok és ételek
  • Bármilyen ennivaló, amely édesítőszert, például szorbitot, mannitot és xilitet tartalmaz.