A kutatások kimutatták, hogy az elemi diéta az egyik leghatékonyabb kezelés a SIBO számára. Egyes betegek akár 150 ppm-es csökkenést tapasztalnak a gázok számában egy kezelési kör után. Egy tanulmány azt is kimutatta, hogy 80-84%-os sikeraránya van a SIBO felszámolásában.
Fontos azonban megjegyezni, hogy az elemi diéta nem mindenkinek való. Ez a kezelés egyes emberek számára nem megfelelő. Nagyon megszorító, 14-21 napig nem eszik semmit, és egyesek számára túlságosan megterhelő lehet. Ezenkívül meg kell győződnie arról, hogy fizikailag és szellemileg alkalmas-e, mielőtt elkezdi.
Ha az elemi diétát fontolgatja SIBO-ja kezelésére, megosztok néhány szempontot azzal kapcsolatban, hogy miért ne végezze el az elemi diétát, és hogyan állapíthatja meg, hogy ez a megfelelő kezelés-e az Ön számára.
Ha korábban volt étkezési zavara
Maga a kezelés és az élelmiszer-visszaállítási szakasz nagyon kiváltó lehet azoknál az embereknél, akiknek a kórtörténetében evészavarok fordultak elő, vagy akik hajlamosak arra, hogy kialakuljon.
Ha valaha is volt étkezési zavara, fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, és beszélje meg, hogy ez megfelelő-e az Ön számára, és hogyan fogják Önt ellenőrizni annak biztosítása érdekében, hogy ez ne váltsa ki az Ön állapotát. Orvosa javasolhatja egy részleges elemi diétát (ahol egyszerű fehérjetartalmú ételeket eszik az Elemental Diet italokkal együtt), vagy teljesen kerülje el a kezelést, és helyette antibiotikumokat vagy növényi antimikrobiális szereket használjon.
Az is fontos, hogy lelkileg jó helyen legyél. Képesnek kell lenned kezelni azt az érzelmi terhet, amelyet az elemi diéta jelenthet rád. Még ha jól is érzi magát most, a táplálék elhagyásának folyamata a korábbi állapotának megismétlődését idézheti elő.
Ezért szorosan működjön együtt orvosával és pszichológusával a kezelés fizikai és érzelmi hatásainak kezelésére vonatkozó egyértelmű stratégiák kidolgozásában. Ez segít abban, hogy felkészülten kezdje meg az elemi diétát, és tájékozódjon arról, mit kell tennie, ha korábbi állapotokat vált ki.
SIBO-k, akiknél a candida túlnőtt
Az elemi diéta nem ajánlott azoknak, akiknél élesztőgomba (candida) túlszaporodott. Maga a kezelés felboríthatja a baktériumok és az élesztőgombák kényes egyensúlyát, és az élesztőgombák elszaporodását okozhatja, ha a baktériumok túlszaporodása csökken.
Egyes szakemberek a pácienseikkel együtt dolgoznak azon, hogy az elemi diéta megkezdése előtt megszüntesse az élesztőgombák túlszaporodását. De ha valóban elhatározta, hogy elkezdi a kezelést, kezelőorvosa javasolhatja gombaellenes gyógyszer beépítését a kezelés elősegítésére. Javasoljuk továbbá, hogy maltodextrin alapú tápszert vegyen be, mivel a bélrendszer lassabban szívja fel.
Ha cukorbeteg vagy dialíziskezelés alatt áll
Az elemi étrendben szereplő egyszerű cukrok nem alkalmasak cukorbetegek vagy vesebetegségben szenvedők számára, különösen akkor, ha Ön dialízis alatt áll. Az Elemental Diet shake formulája magas szénhidráttartalmú (a kereskedelmi forgalomban lévő változatok akár 80%-ban is tartalmazhatnak szénhidrátot), ami vércukorszint-ugrásokat okozhat.
Az Elemental Diet shake maltodextrin változata is előnyösebb a glükóz változatok helyett, ha ilyen állapotok vannak, a lassabb felszívódási sebesség miatt.
Alulsúlyú betegek
Ha a SIBO miatt alulsúlyozott, akkor az lesz a prioritás, hogy elegendő tápanyagot szívjon fel, hogy ne fogyjon tovább. Néhány SIBO-s élvezi, hogy végre hízik, mivel az Elemental Diet formulája gyorsan felszívódik, és ellátja szervezetét néhány nagyon szükséges tápanyaggal.
Néhány ember azonban további súlyt veszít, mert hajlamos alulfogyasztani a súly fenntartásához szükséges mennyiséget. Ennek oka lehet az íz iránti idegenkedés, olyan mellékhatások, mint például az elhalálozás vagy az étkezési zavarok újbóli kialakulása.
A napi kalóriabevitelt a kezelőorvosa fogja kiszámítani az elemi diéta megkezdése előtt. Ha alulsúlyos, előfordulhat, hogy naponta meg kell mérnie magát, és jelentenie kell a fogyást orvosának, hogy szorosan figyelemmel kísérhesse állapotát.
Olyan betegek, akiknek fizikailag rendkívül megterhelő munkájuk van vagy aktivitásuk van
Az elemi diéta azt jelenti, hogy időt kell adni a szervezetnek a helyreállításra és a gyógyulásra. Ha komoly munkája van, vagy nagyon elfoglalt életmódot folytat, előfordulhat, hogy ez a kezelés nem biztosítja a szükséges táplálékot.
Továbbra is választhat egy részleges elemi diétát, ahol egyszerű fehérjéket, például sovány csirkehúst vagy marhahúst eszik az Elemental Diet formula fogyasztása mellett. De ha úgy gondolja, hogy ez a kezelés jelenleg nem igazán megfelelő az Ön életmódjához, dolgozzon együtt kezelőorvosával, és fedezzen fel más kezelési lehetőségeket, például antimikrobiális vagy antibiotikumokat.
Ha nincs rá ideje
Ha nagyon elfoglalt vagy a munkahelyeden, vagy sok dolgod van, valószínűleg nem ez a legjobb alkalom az elemi diétára. Úgy kell tekintened erre a kezelésre, mint egy gyógyulási folyamatra vagy visszavonulásra. Használja ezt az időt arra, hogy önmagára, a kezelésre összpontosítson, és semmi másra.
Ha úgy gondolja, hogy az elemi diéta nem megfelelő az Ön számára, ne aggódjon. Ez nem az utad vége. Vannak más kezelési lehetőségek is, amelyeket felfedezhet, amelyek segítenek abban, hogy jól éljen a SIBO-val és azon túl.
Ha többet szeretnél megtudni az elemi diétás utazásomról, itt megtekintheted YouTube vlog sorozatomat. Tekintse meg a Live Well With SIBO:5 Week Challenge (On Demand) programomat, ha többet szeretne megtudni a többi SIBO kezelési lehetőségről. \
Ez a cikk az elemi étrendről szóló ötrészes sorozat utolsó része. Olvassa el a -t először , második , harmadik és negyedik cikkeket, ha még nem láttad őket.
Megosztás Megosztás Pin Csipog
Tények a gyulladásos bélbetegségről és a bélmikrobiómáról
Íme, amit tudnia kell a gyulladásos bélbetegségekről, a Crohn-kórról és a fekélyes vastagbélgyulladásról, valamint arról, hogy a bélmikrobák mi köze a remisszióhoz és a gyulladáshoz. A Crohn-betegség
Mi az a hiatal hernia?
Ön állandó savas refluxtal küzd? A gyomorégés mindennapos? Gyorsan jóllakottnak érzi magát evés után? Ha igen, ezek mind a hiatus hernia néven ismert állapot jelei lehetnek. Hiatus sérv akkor fordul e
Másik virtuális irodavezetőt veszünk fel
Virtuális Iroda menedzser munkatársat keresünk, aki segítene kezelni azon szakemberek napi adatait, akikkel együtt dolgozunk. Jelenleg egy csodálatos csapattagunk van ebben a szerepkörben, akit új poz
