Hogyan használjunk étkezési és hangulati naplót

Hogyan használhatunk étkezési és hangulati naplót a SIBO-tünetek nyomon követésére

Igazán felszabadító lehet annak megértése, hogy milyen tüneteket okoz a tested, és miért adja ezeket neked. Ha évek óta rosszul érzi magát, gyakran előfordul, hogy a tünetek teljesen elárasztják és kontrollálják.

De ennek nem kell így lennie. Kidolgoztam az étel- és hangulatnaplómat hogy egy eszközt adjon, amellyel nyomon követheti mindazt, ami a szervezetébe kerül, és milyen tüneteket ad a szervezet cserébe.

Az alábbiakban bemutatom, hogyan kell használni, és miért lehet olyan hasznos része az egészséged felépülésének. Orvosa vagy gyakorló orvosa is használhatja előrehaladásának nyomon követésére.

Pin115 megosztások

• Július negyediki SIBO parti receptek
• Nemzetközi repülés a SIBO segítségével