Észrevetted már, hogy jobban érzed magad edzés közben? A kutatók most kezdik tisztázni a testmozgás és a bélmikrobióma közötti kapcsolatot. Úgy értem – azt hiszem, legbelül mindannyian tudjuk, igen, természetesen logikus, hogy a testmozgás az egészséges életmód része, és valószínűleg hatással van a bél mikrobiomára. Most azonban a tudomány azt vizsgálja, hogy mik ezek a változások, és hogyan tehetjük meg a legjobb ajánlásokat, hogy a lehető legegészségesebb legyen.
Tudjuk, hogy úgy tűnik, hogy a testmozgás szerepet játszik a gyulladásban, az energia-anyagcserében és a bél mikrobiomában¹. Az U of C kutatói most azt vizsgálják, hogy a nagy intenzitású intervallum edzés és az életmódváltás hogyan befolyásolja a bél mikrobiómát, valamint a metabolikus szindróma markereit bélrendszeri rendellenességekkel küzdő inaktív felnőtteknél!
A közelmúltban csak a cöliákiában szenvedőktől a bélbetegségben szenvedőkig – például IBS-ben és IBD-ben – szenvedtek.
Mindannyian tudják, mit érzek a kutatással kapcsolatban. ŐRÜLTSÉGET kutatok! Résztvevőként természetesen rengeteg menő jutalom jár:
Nyilvánvaló, hogy beiratkoznék, ha már nem csinálnék HIIT-et hetente háromszor – túl aktív vagyok ahhoz, hogy megfeleljek a beiratkozási feltételeknek! A jelentkezés feltételei:
Ha szeretne regisztrálni, vegye fel a kapcsolatot az Egészségügyi és Wellness-laborral a [email protected] címen, és felmérik alkalmasságát!
Referenciák
Hidronephrosis – Okok, tünetek és kezelés
Tények a hidronephrosisról A Hydroureter az ureter duzzanatát írja le, amely a vesét a hólyaggal összekötő cső. Fájdalmat okoz. A hidronephrosis a vese duzzanatát írja le, amely abból ered, hogy
A petefészek cisztáinak csavarodása – Az akut has diagnózisa
A petefészek cisztái, mint tudjuk, gyakran megfigyelhető, és nem csak a kifejezetten nőgyógyászati gyógyintézetek gyakorlatában, hanem minden sürgős műtéten dolgozó, teljes sebészeti egészségügyi
Túl sok sav a gyomorban:mi okozza a refluxot és a savas reflux betegséget?
Ha gyomorégés kezelésére savlekötőkhöz nyúl, nem vagy egyedül. A savas reflux gyakori probléma, így kezelheti életmódváltással. Ha valaha is tapasztalt kellemetlen, égető fájdalmat a mellkasában, csu
