Gas & Puffadás és kitágult gyomor evés után Lunch

Lunch fontos étkezés, így a megfelelő táplálkozás és az energia, hogy továbbra is a nap folyamán. Gáz, puffadás és felfúvódás után a gyomor ebédelnek zavaró lehet, és kínos, különösen akkor, ha a munkahelyen. Megszabadulni a probléma olyan egyszerű, mint beállításáról, hogy vagy, amit megeszel. Ha a probléma továbbra is fennáll, a mögöttes emésztési zavar lehet hibáztatni. Katalógusa bélgázok
Ahogy ételt fogyasztott áthalad a bélrendszer, az enzimek bontani az alapvető összetevőire, amely lehetővé teszi a szervezet, hogy kihasználja az étel létfontosságú tápanyagokat . Ez a folyamat gázt termelnek - kombinációja oxigén, szén-dioxid, nitrogén, hidrogén, és néha metán vagy kén. A felesleges gáz néha jelen az emésztőrendszerben, ami oda vezethet, hogy puffadás, böfögés, gázt és hasi fájdalom.
Étkezési szokások katalógusa lenyelése túl sok levegőt evés közben vezethet gázokat és puffadást. Ha enni túl gyorsan - egy gyakori eset, ha csak korlátozott időben az ebéd - vagy ha beszélünk sokat evés közben, a felesleges levegő juthat be a tápcsatornában. További kiváltó tényezők lehetnek fogyaszt szénsavas italokat és a rajta bő fogsor evés közben. Ha enni egy darab kemény cukorkát, füst vagy rágózzon közben vagy étkezés után, a felesleges levegőt lehet bejutni a tápcsatornában is. Katalógusa

• A legjobb út-hoz megszabadulni a gyomor kövér férfiaknak
• Rossz lehelet és a gyomorproblémák