Mi Gyomorégés?

Katalógusa van forgolódik éjjel gyomorégés romboló álmodban? Mi történik az Ön gyomornedvek emelkednek fel a nyelőcső okoz irritációt és égő mellkasi is hagyja a keserű íz a szájban. Lehet, hogy te vajon mi okozza ezt a fájdalmat. Az élelmiszer roncsoljuk gyomor folyadékok, amelyek tartalmaznak egy erős sav, és ez a irritálja a bélés a nyelőcső, amely nagyon érzékeny. Ha nem élvezi, amit szeretsz, és az élelmiszereket szeretsz, mert te tapasztalt gyakori gyomorégés, te, mint millió más amerikaiak, akik sújtja ugyanaz az égő érzés a mellkasban savas reflux. Ha remény, hogy a gyomorégés nem több, fontos megérteni, hogy miért fordul elő, hogy mi váltja ki azt, majd egyszerűen tanulni néhány lépést, hogy kezelje. Nagyon gyakori, hogy a gyakori gyomorégés, különösen akkor, ha a szokott enni a nagy étkezések, amely egyike a kiváltó savas reflux. Néhány más élelmiszerek is okozhat gyomorégést savas gyümölcsök, citrusfélék, paradicsom, sült ételek és a fűszeres ételek, a zsíros húsokat, a csokoládé is az alkohol és a kávé. Lehet, hogy elkerülhető a felsorolt ​​élelmiszerekben, mert tudják, hogy okoz neked heartburn.Then, persze, életmód biztosan jön szóba, hogy mi az a stressz a mindennapi életünkben. A dohányzás kiváltó gyomorégés, valamint a túlsúly, gyakorlása a teljes gyomor, és fekve étkezés után. Ahhoz, hogy segít megérteni, hogyan hat Önre gyomorégés, néhány közös tünetek: 1) égő fájdalom a szegycsont és a munka az utat felfelé felé a torokban. 2) Az az érzés, élelmiszer jön be a torkán. 3) A keserű íz, ami maradt a szájában. Annak érdekében, hogy egy jó éjszakai alvás, érzed meg kell, hogy gyomorégés gyógyszert? Használnak több párna támaszt fel magad, hogy elkerüljék, hogy az égő érzés? Talán a nap folyamán megpróbálják elkerülni fekve étkezés után, hogy ne kiváltó savas reflux. Az égő fájdalom jön étkezés után, és lesz még súlyosabb, ha lefekszel, vagy hajolj. Ha csak a tapasztalat gyomorégés éjjel, majd néhány egyszerű életmód kiigazításokat lehet igazán segíteni. Először is, nem eszik 2-3 órával lefekvés előtt. Másodszor, próbálja felemelő a feje az ágy, hogy te vagy a ferde pozícióját, segít megőrizni a gyomorsav a szerzés fel a torkába. És a harmadik, az alvási pozíció fontos. Lehetőleg nem alszik, a jobb oldalon, mert ez indítja gyomorégés több mint ha a hátán fekszik, a gyomor, vagy a bal oldalon, a tanulmányok shown.Try hogy érti, miért kap a gyomorégés és a pálya néhány ravaszt. Lehet, hogy egy pohár narancslé a reggeli, vagy talán ez a reggeli kávé, ami miatt az égés. Ez csak kettő a sok ravaszt. Ismerje meg a leggyakoribb oka a gyomorégés és vegye figyelembe, hogy mi váltja meg epizódok. Lehetne több tényező. Egyes tevékenységek, mint a hajlítás felett, rajta egy szűk öv, vagy egyszerűen csak nyomást gyakorol a gyomor fogja kényszeríteni fel annak tartalmát. Néha, amikor a gyomorégés rontja és egyre gyakoribbá válik még a kezelés, akkor lehet, hogy egy komolyabb probléma. Ez az úgynevezett GERD, vagy gastrooesophagealis reflux fertőzésből társuló fájdalom a szívroham is érezhető a mellkasban, azonban vannak alapvető különbségeket gyomorégés és a szívroham. Gyomorégés fájdalom általában nem sugárzik a vállak, a karok és a nyak. Az égési általában jön étkezés után és gyorsan reagál savkötők. Továbbá, gyomorégés ritkán kíséri szédülés vagy szédülést okozhat. Talán most már felismeri néhány gyomorégés és kárigényüket néhány a javaslatot ebben a cikkben. Matton

• Hogyan veszítsünk el Belly Fat és Get Abs
• Dagadt has Benzin - Hogyan lehet megszabadulni a dagadt Gasoline