Lo stress può causare disturbi digestivi?

Domanda: Lo stress può causare disturbi digestivi?

Risposta: Non che sappiamo. Tuttavia, può esacerbare i disturbi digestivi esistenti.

E certamente vale anche il contrario. I disturbi digestivi, come la malattia infiammatoria intestinale (IBD) (più specificamente il morbo di Crohn o la colite ulcerosa) o la pancreatite, possono avere un impatto significativo sulla salute mentale e comportamentale dei pazienti, oltre alle difficoltà sintomatiche provocate dalla malattia.

Spesso le persone con disturbi digestivi possono sperimentare una varietà di problemi di salute mentale, tra cui:

Depressione
Ansia
Isolamento sociale
Fatica
stress
Aumento dell'intensità del dolore e disabilità correlata al dolore
Bassa autostima
Aumento del fumo o del consumo di alcol

Questi possono essere indotti dall'imprevedibilità che accompagna queste condizioni. I disturbi digestivi possono divampare in qualsiasi momento, portando a una preoccupazione costante e talvolta a una qualità della vita inferiore se non curati. Per molte malattie dell'apparato digerente che non hanno una cura attuale, questo può essere particolarmente scoraggiante.

I farmaci prescritti per l'IBD spesso hanno effetti collaterali che inducono anche effetti psicologici. Tuttavia, molti sistemi sanitari si stanno rivolgendo a un approccio a doppio trattamento, come il Centro per l'infiammazione e il dolore viscerale dell'UPMC, parte del Centro per i disturbi digestivi dell'UPMC, utilizzando terapie mediche e psicologiche per integrare il trattamento medico della condizione e migliorare la qualità vita.

Tali terapie psicologiche possono includere:

Formazione di rilassamento e autoipnosi
Educazione del paziente a riprendere il controllo della malattia
Tecniche di gestione dello stress
Modifiche allo stile di vita inclusa l'igiene del sonno
Terapia mente-corpo
Consulenza
Antidepressivi e altri farmaci psicotropi per colpire l'umore, il dolore e l'affaticamento.

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